Dikkat etmezsem çok kilo alır mıyım

Question

Hamileliğimin başında iştahsızlık bulantı kusma vardı üç kilo verdim şimdi iştahım açıldı yiyorum. Bu şekilde devam edersem çok kilo alır mıyım? Dikkat mi etmeliyim tecrübeliler yazarsa sevinirim 

Answer 1

Tabii abartmadan yiyin. Özellikle şekerden olabildiğince uzak durun. Az tüketin yani. Protein ağırlıklı beslenin, meyve tüketin. Gebelikten 10-15 kilo almak normal karşılanıyor. çok alırsanız sonra vermek de zor olur belki doğum bile zor olur

Comments

Yok ya kilo ile alakalı değil bünye ile alakalı ben ilk hamileliğimde 16 kilo aldım ikincisinde 25 kilo ikiside normal oldu
Şimdi içincüye hamileyim 24 haftalığım kilom ise 12 kilo almışım yani yine en az 25 kilo alırım diye düşünüyorum ben

---

Tabi canım. Birden çok hızlı almak, tehlikeli olabilir. Annem 50 kilodan 84 kiloya çıkmış mesela :/ aşırı zorlanmış. Ama bünye kaldırabiliyorsa kiloyu sıkıntı olmaz

Answer 2

Dikkat edin lütfen yediklerinize ben hiç dikkat etmedim 25. Haftadayım 12 kilo aldım. Bilmiyorum kilodan mı ama gebelik şekerim çıktı ve şimdi çok daha dikkatli olmak zorundayım. Sonradan pişman olucağına baştan önlemini al ve hamur işi tüketme fazla 

Answer 3

İlk dogumda camis gibi yedim malak gibi yattim 3 orta boy pizza 2enu burgerking. Paket paket cikolatalar falan 20 kilo aldim 87 kiloyla dogurdum iki gun icinde 80 e dustum ama kicimi kaldirip yerimden irganamiodum bebege bakmak icin 

İkinci gebelikte. Saatlerce apor yaptim gunde uc 4 saat. Son gun bile spor yaptim. Fazladan su icmeye bile korkdum diyebilirim sinuc 38+4 son gun bu resim

Digeri 32. Pembeli olan ise dogum sinrasi 12. Gun

Comments

Bebek için kötü olmuyor mu az kilo almak

---

Karadenizli misiniz?

---

Yok canima annenin aldigi kiloyla bebegin aldigi kilo birbirinden bagimsiz ilk gebelikde aburcbur. Hamurisi tatli matli yedim ben20  kilo aldim 3100 dogdu bebek ikincide saglikli beslendim meyve kuruyemis preotein sebze yogut sut. Yumurta falan ben 8 kilo aldim bebek 3600 dogdu . Anne. Anneler uc bes kisilik yemek durumunda degil bebek beslenmio oyle olunca anca anne sisio

---

Yok karadenizli degilim bilecikliyim

Answer 4

Herşeyi abartmamak kaydıyla yiyebilirsin ama şeker hamur işleri kızartma abur cubur olabildiğince uzak dur. Ben ilk kızımda 23 kilo aldım ikinci kızimda 8 kilo aldım... 

Answer 5

Ya abartmks gibi olmasindacanim bende oyleydim ve suan onume geleni yiyorum cunku bebegimiz icin ne kadar yersen okadar sana ve bebegine faydali tabi yedigin seyelr tek sana degil hep bebege bebegini dusunuorsan surekli ye 

Answer 6

Kontrolsüz bir şekilde yemek yediğimiz zaman doğal olarak kilo alıyoruz zaten? 

Comments

Hamilelik dışında çok almıyorum ben