En fazla ne kadar su almalıyız

Question

Günde en fazla ne kadar su içebiliriz 

Answer 1

2-2.5 litre canim

Comments

Teşekkür ederim

Answer 2

Kilona göre değişir ama en az 2 litre içmek lazım su önemli canım hem enfeksiyonları mikropları attırıyor vucuttan Hemde bebek için faydalı. 8-10 bardak iyi bence bide vucudun alışınca hep istiyor zaten suyu senin alıştırman önemli kendini 

Comments

Ben gündüz 2 buçuk lt içiyorum ama aksam içtiklerimle 3 oluyor bende ondan çekindim çok olmaz insallah diye

Answer 3

Normalde 2.lt canim ama hamilelikte 3. 3.bucuk icsen daha faydali olur ki su en guzel icecektir fazlasindan hic bi zarar cikmaz :)

Comments

Teşekkür ederim inşallah

Answer 4

Ben normalde suyu çok sever icerdim genelikte midemi bulandırıyor ya :( icemiyorum pek