Önce folik asit alın, sonrasında doktorlar tavsiye ya da ilaç yazıyor duruma göre. Doktora danışmadan kullanmayın ama folik asit alabilirsiniz. Gidip normal kan değerlerinize de baktırın. Hemogram, tiroid hormonları falan. Zaten bir aile hekimine gidin onlar size detaylı testleri yaparlar gebelik takibi de yapıyorlar. Folik asit olarak folidays kullanmıştım ben içinde başka başka şeyler de var. Öyle bulantı yaşamadığım için folik asit de bulantı yapmadı.