Ben yapıyorum canım tam 2 hafta oldu başlayalı, 37+0da başladım. Zeytinyağını ısıttım soğuyunca kullanmaya başladım, günde 5 dakika yapıyorum. Perine bölgesine baskı  yapmak önemli, esnetiyor. Ben çok  faydasını gördüğümü düşünüyorum, açıkçası normal ilişkide hep sıkıntı yaşıyordum, çatım dar diye de çok  korkuyordum, çok  şükür çatım  normal doğuma müsait çıktı. Bu arada perine masajını doktoruma da sormuştum, o da önerdi