Hamile iken fazla kilo almamak ama nasıl???

Question

23 haftalık hamileyim riskli olduğum için hareketsizim şimdiden 12 kilo aldım tansiyon şeker problemim Yok ben değil sadece bebeğimin kilo alması için önerilerinizi bekliyorum kızlar 

Answer 1

Bol meyveyiyin, muz, ceviz, kaşar peyniri ve su içmek bebeğe kilo aldırır ama annede alıyor bebeğiniz iyi olsun da siz sonra verirsiniz helede riskli ise bence kiloyu takmayın 

Comments

Çok teşekkür ederim

---

Rica ederim birde haşlanmış yumurta güzel alıyorum ve baya yararlı

---

Ara ara yemeye çalışıyorum bebişime şifa olsun

---

İnşallah

Answer 2

Kısaca sağlık şeylere yönelip çok kalorili şeylerden uzak durmak ben ilk hamileliğim de az yerdim iştahsızdım sağlıklı şeyler yerdim 8 kilo aldım 3700 doğdu 

Comments

Ne güzel ya ben önceden kiloluydum kilolarımi verdim hamile kaldım onun için birazda fazla takıyorum tekrar eski kilomu görmek istemiyorum

---

Bence takıntı haline getirme normal porsiyon mideni alıştır az Yemen mantıklı değil doktoruna konuş tabağına o ölçüde yemek koy baklava yeme mesela sütlaç ye irade önemli neyin ne olduğunu sende bilirsin

---

Bebek sağlıklı olsunda sende verirsin sonra

---

Evet haklısın porsiyon küçültme olabilir inşallah canım önemli olan sağlık

Answer 3

Kilo almayan ben ama çok şükür bebeğimin kilosu iyi sanırım genetik 

Comments

Neler yiyip içiyorsun canim detay ver biraz

---

Valla canım öyle özel yaptigim bişey yok önüme ne çıkarsa yiyorum aslında pekte iştahlı değilim geneli meyve ağırlıklı beslenmek

Answer 4

34 haftalığım 7 kilo almışım bebeğim 2300 grm  benimde pek iştahım yok zorla yiyorum günde tek ogunle duracak vaziyetteyim diğer 2 çocuğum da 16 birinde diğerinde 20 kilo almıştım biri 34 haftada diğeri 35 haftada doğdu bunda nedense kilo almıyorum 

Comments

Maşallah bebeğiniz sağlıklı