Canım benim her gün bir öğün haşlanmış et sonra etı kendi yağıyla bıraz kavur yanına bi bardak ayran yayla çorbası öğün arasına sıkıştır doyurucu oluyor akşam meyve suyu öneriyorum süt ara ara iç çünkü bebeğin kafasını buyutuyor doğum için zor günde üç ceviz ben pestile yyiorym böylece tatlı ihtıyacımı karşılıyor kış meyvesi olarak ben en çok nar tüketiyorum sabahları zaten yumurta zeytin peynir eksik etmiyoruz genel olarak böyle canım ben 48 kilo olarak gebe kaldım şuan 58 yani 3.trmestır dönemine gırdığı zaman benim kilo almam azaldı çünkü bebişim beni zorladı baya halsizlik yorgunluk çok yaşadım onun kilosu yerinde şükür ama ❤️❤️❤️❤️