kızlar seker takıbı anlayanlar

Question

kızlar seker takıbı yapıyorum gebelik şekeri varda bnde bılmıyırum ılk defa basıma geliyor sızce nasıl sonuçlar 

Answer 1

bana göre aclikta toklukta iyi canim aclik max 95 olmali tokluk 150 olmali bnde takip ettim 1 hafta diyetle bnm cok fazla dustu biraz gevsettim o sebepten simdi biraz kacirirsam ölcüm yapiyorum

Comments

yorumuma eksi oy veren hangi mantık ve düşünceyle verdi bide açıklamasını yapsın !!
gebelik sekeri varki biliyoruzki yorum yaptık kafamiza gore yazmadık dahiliyeye gidip diyetisyene yönlendirilip takip edip doktor kontrolunde bilgimi paylastim neye gore eksi veriyosunuz ???

Answer 2

Sonuçlar iyi. Açlık 90 altı, 1.saatte ölçülen tokluk da 140 altı olmalı. Yemek sonrası hemen 15 dk egzersiz de çok etki ediyor. Bir de hafta ilerledikçe daha da yükseliyor, dikkat edin

Answer 3

Bende de aynı durum söz konusu tokluk sekerini 140 in altinda tutmaya çalış inan diyetle oluyor eğer yüksek çıkarsa yürüyüşle hızlı bı şekilde düşüyor için rahat olsun bende son aydayim diyetle ve yürüyüşle demgeliyorum ve bebeğin sağlığı yerinde çok şükür 

Answer 4

Tokluk şekerlerin az yüksek canım aman aman yüksekliği yok kabul edilir derece de dikkat etmeye devam et açlığın iyi :)