Gebelik sekeri ve kati diyet listesi

Question

Merhaba gebelik sekeri cıktı ve diyetisyene gittim. Diyetisyen liste verdi ancak ben hayatımın hicbir döneminde bu kadar az beslemedim. Tedirgin oldum bebeğin gelişiminde sıkıntı çıkar mi diye. Gebelik şekeri olup bu kadar katı diyet uygulayan var mı? Ayrıca diyet sonra bebeklerin gelişimi normal devam etti mi? Listede öğle yemeği bile yok. Sizlerle paylaşıyorum. Diyetisyen vardır belki aramızda ya da diyet uygulayan anneler. Belki bir fikir verirsiniz. 

Answer 1

Diyet listeniz çok güzel aslında ama işte kişiden kişiye değişir :) ben de gebeliğin başından bu yana diyetisyen kontrolündeyim fakat ilk aylar asla uyamadim... Hiçbir şey yiyemedim... Gebelik şekerim de var ama hala pek bir şey yiyemiyorum mide bulantısı dolayısıyla... Multivitamin içiyorum, ona güveniyorum. Ben yemesem de oğlumun bir eksiği olmadığını biliyorum :) yani istahim zaten yoktu o sebeple hiçbir listeyi uygulayamam ve aylarca sadece kuru ekşi mayalı ekmek yedim bir dilim bir dilim. Şu an nispeten iyiyim bulantı konusunda ama yine canım abuk subuk şeyler çekiyor turp gibi :) et süt ağzıma suremiyorum :/ 

Comments

Teşekkür ederim. Bebeğin gelişiminde  sıkınti  olmasın yeter. Biraz ac kalacağız napalim. Multivitamin bende alıyorum. Oglusunuzun  gelişiminde  sıkıntı olmadigini  bilmek güzel. Sağsalim  kucaklarimiza  alalım.

---

Amin inşallah :) doktoruma danıştım ben bir şey yiyemedigim zamanlar, bebeğimin durumu ne olacak diye, merak etme sen zayıflasan bile vücudun bebeğini korur, biz de hapla destekleriz, hiç dert etme demişti :) bir ara geriden geliyordu gelişimi ama pozisyon ile alakalı imiş, ertesi gün bir daha gidiyordum düzgün çıkıyordu... Öyle öyle geçti gitti 4 ay :)

---

Bunlari  duymak bile rahatlatti  beni. Artık dayanacagiz  3 ay. Sağlıkla gelsinler kuzucuklar

---

Amin inşallah :) sağ salim kavusalim minislerimize :)

Answer 2

benim diyetim bu şekilde canım 

Comments

Sizin öğle yemeğiniz var ne güzel  :))
Diyet sonrası bebeğinizin gelişiminde sıkınti  olmadi değil mi

---

İki hafta oldu benim geç farkedildi canım,bebeğim şuan 35 haftada 3300 kg idi zaten şekerden dolayı kiloları önde oluyor.Ha benim için zor oluyor sabah tok karna şekerim yüksek çıkıyor ona da bugün yürüyüş yaptım denedim yürüyüşle oda 98 çıktı çok şükür yemek yedikten sonra yürüyüş yap bı 20 dk falan.Bebegin için zaten vitamin kullaniyosundur o senden her türlü beslenir

---

Evet yürüyüş önerdi doktorum da. Teşekkür ediyorum bilgilendirme için. Biraz zorlanacagiz artık. Sizin de az kalmış. Bebisinizi  sağlıkla kucağımiza alın

---

Merhaba kaç haftalık gebe iken bu listeyi verdi Dr

Answer 3

Sekeriniz kac cikti be kac kaloriye izin verildi.bnaad averildi 2000 kalori gunluk dedi ama cok halsiz kaliyrum.buhun diyetimin 4.gunu.cok zor

Comments

Tokluk 176 cıktı. Kaç kalorilik bilmiyorum. Bende bugün çok halsizim. Öğle bile aparatif tarzı öğünler var bende.  Nasıl devam edecek hiç bilmiyorum

---

Bende 185 cikti 2000 kalori yazdi ama cok zor halsiz kaliyorum.nasil geçecek vu sureç

---

Biraz önce gruptan 1600 kalorilik bir diyet gördüm benimkinden çok fazla ben resmen ac geziyorum. Başka bir diyetisyene görüneceğim mutlaka. Biraz önce tokluk şekerini ölçtüm 95. Ama tokluk  bile ac gibiyim