0 oy
98 göst.
Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (199 puan)
Arkadaşlar çok yürüyüş yapabilen birisi değilim evde egzersiz yapmak istiyorum ama squat falan erken doğuma sebep olur mu haftam daha bu egzersizler için erken mi bilemiyorum fikriniz nedir kolay bir doğum için şimdiden yapabileceğim egzersizler nelerdir
Gebelik haftası 30

1 cevap

0 oy
(983 puan)
Canım youtube da hamile yogası var oni yapabilirsin bende çok yürüyüş yapabilen biri değilim ama onu yapabiliyorum hafif ve çok iyi geliyor rahat uyuyorum ara ara olan ağrılarım olmuyor kanal yogadayoga 

Aklımda bulunsun fikir olur belki
-Reklam-

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 104 göst.
–1 oy
0 cevap 107 göst.
20 Ağustos 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Aleynadrli (1,377 puan) sordu
0 oy
4 cevap 212 göst.
7 Ağustos 2024 Hamilelikte Beslenme kategorisinde Slntlk (5 puan) sordu
0 oy
0 cevap 81 göst.
7 Ağustos 2024 Hamilelikte Beslenme kategorisinde Slntlk (5 puan) sordu

1,458,798 soru

23,925,054 cevap

323,688 kullanıcı

...