Ne yapmalıyım nasıl düşer

Question

Herkese merhabalar . İnsülin direnci çok yüksek çıkıyor dahiliye doktorum ilaç vermedi daha önce glifix kullanıyordum ama şişlik yaptı .ve şimdi çok yüksek olduğu için beni endokrinoloji bölümüne yönlendirdi. Polikistover var şekerim düşmezse gebelik olmaz dedi sizce ne yapmalıyım bu bölüm ne yapıyor .

Answer 1

Endoktorine gidin canim onlar size uygun ilac verecektir. Ayrica sekeri, nisastali yiyecekleri, hadir gidayi, gazli icecek ve asiri yagli yiyecekleri çıkarın hayatınızdan 

Answer 2

Canım aynı şekilde ben de böyleydim İnsülin direnci polikistik over tek tüp yüksek kilo birkaç sebebim daha vardı gebe kalmamak için bol bol yürüyüş yaptım 1 ay boyunca güzelce diyet uyguladım ve o ay hiç gebelik düşünmedim tek niyetim değerlerimin normale düşmesi ve kilo vermekte o süreçte gebe kalmışım doktorunun söylediği şeyler dışında mutlaka yürüyüş yap ihmal etme

Answer 3

Kesinlikle iyi bir diyetisyene gidip diyet yapin, yürüyüş yapin kilo vermeden ne yazik ki zor.. ilaclar etki edebilir ama biraktiginiz anda yine baslayabilir ki zaten ilaclarda bi yerden duzeltirken bi yerden bizi bitiriyor. Bende de vardi insülin direnci bol yürüyüş ve diyet sayesinde 13 kilo verdim hem hamile kaldim hemde degerlerim duzeldi çok şükür.. 

Answer 4

Aralıklı oruç dene derim. Kesinlikle insülin direncini düzeltiyor.

Answer 5

Diyer ve spor başka çaresi yok maalesef 

Answer 6

Canim Dr mfk nin ürünü adviktor var onu kullanabilirsin hem insülin direncine etkili hem kilo verdiriyor mutlaka araştır derim hamile kalmaya da etkili