Doğumu nasıl başlatıp kolaylastirabilirim

Question

Bebek aşağı inmiş ama çok hareketli sürekli tekme atiyo nstde bile rahat durmuyo sürekli makineye tekme atıp kayiyo düzensiz sancılarım çıkıyo. 2 haftadır 2.900 Gr doğumu kolaylastirmam gerekir mi ne yapmam lazım benim 37+3 haftalığım sezeryan veya suni sancıyla doğum yapmak istemiyorum.

Answer 1

Eşle birliktelik goguslerin uyarılması oturup kalkma hareketi hergun duş yürüyüş. Hurma yiyebilirsiniz. En önemlisi kendinizi rahat bırakın sıkmayın. 

Answer 2

Yürüyüş, merdiven çıkma, ilişki, perine masajı, göğüs masajı, squat, pilates topu egzersizi, adaçayı, ahududu yaprağı çayı, hurma,ananas

Answer 3

Daha doğumuna 3 hafta var .3 haftada 4 kiloyu geçmez o geçse bile bebek için 1 gün bile içerde kalsa fayda .akışına bırak bence zaten dogumu kendin baslatamazsin canım anca kendini tehlikeye atarsın 

Answer 4

İlişkiyi öneririm canım bana çok faydası oldu başka birşey yapmadım