Fazla hareket etmezsem doguramazmiyim yardim.!!!

Question

Altı aylık hamileyim büyüklerim hareketsiz oldu içiiçin normal doguramayacagimi söylüyor öyle mi böyle olup normal doğuran var mi 

Answer 1

Yani büyüklerin  haklı çok hareketsiz kalırsan doğum çok zor uyuyo ama ama korkma normal doğum  yaparsın inşallah 

Answer 2

5. Ayımın dolmasına az kaldı ama ben 3 ayımdan beri hamile yogası ve yürüyüş yapıyorum. Çok zorlayıcı şeyler değil. Akşam yatmadan önce youtobede var açıp izleyin yarım saat yoga yapsanız hem rahag uyursunuz eklemlerde ki ağrılar azalır hemde doğuma kadar esnediğinizi far edeceksiniz. 3. Ayımla şimdi ki halim arasında çok fark var bacaklarım daha çok acılıyor. Yürüyüşte yapabilirainiz günde yarım saat. 

Normal elbette doğurursunuz bunları yapmasanızda ama zor olur. Açılma daha yavaş olur ve haliyle daha uzun süre sancı çekebilirsiniz.

Answer 3

tabiki doguramazsin yada cok zor olur yuruyuz ve haifif egzerszleen olmali 

Comments

Sizce normal dogum mi zor sezeryan mi

---

normal dogum yapmak varken neden sezeryan olsunki kolay sanmayin sezeryani normal dpgumda dgurana kadar cekiyprsunuz ama sezeryanda dgurduktan snra karninizda tam 1 karis kesik dgrulamiyprsunuz bbeginizi kucaginza alamiyprsnuz 15 gun suruypr iyilesmek lutfen sezeryani kolay sanmayin ve hayati bir durum olmadikca normal dgumdan vazgecmeyin evladinizi kucaginza aldimi herseye kat kat degiyor yine olsun yine dgurum diyor insan

---

Hıcte alaklı degıl ne sacma ben yatıp druyordum hıc bı ıs yapmıyordum dogumum 5 saat ıcınde oldu bıde ilk cocugumda ve 17 yaşımda dogurdum sacmalamyın bence insannlrda korkutmayıb

Answer 4

Ne kadar yuruyus yaparsan hareket edersen o kadar faydali dogum icin tabiki herhangi bi risk yoksa.ozellikle normal dogum icin yuruyus cok onemli 

Comments

Yürüyüş hem anne için gem doğum icin hemde pskolijik acıdan çok iyi geliyor hemde kilo kontrolü içinde çok önemli kesinlikle olabildiğince yürüyüş çok mu kilon var canim

---

Tahminimce yurudukcebebek baski yaptigi icin agrin oluyo o yuzden yurmek istemiyosun ama yavas yavas yurumeye calis hizli tempoda yurume 5dk yuru sonra dinlen sonra yine yuru kendine gore ayarla ama hic hareketsiz kalma

---

Kilom var biraz birde bacaklarim şişti ağrı yapıyor ama doktor düşük tehlikenin var yada hareket etmene engel durumum var demedi yani kendimi zorlamam lazım bebeği aşağıda taşımak ta beni rahatsız ediyor ben bebek aşağıda yukarı çıkmadı bi türlü

---

Allah yardimcin olsun canim kisa mesafe yuru fazla zorlama bebisi

---

Doğumuma 5 gün kalaya kadar çok sağlam birkerede 5 km civarı yürüyüş yaptım her akşam çok çok iyi geliyor ben daha devam etmek istemedim ama eşim korktu yürüyüş yaparken gelicek diye hiç birşey olmaz alıştıra alıştıra düzenli türü zaten bir süre sonra vücut kendisi yürümek istiyor ben sezeryan doğum oldum ama yürüyüşün sezeryana bile çok faydası var şimdi de 12. Haftadayım tehlikeli dönem bitti birkaç güne yürüyüşe başlamak istiyorum çok faydasını gördüm kesinlikle tavsiye ederim bende son 2 ay başlamıştım en çok kilo allicagim zaman yürüdüğüm için hiç almamıştım her anlamda gebelikte yürüyüş çok faydali

Answer 5

Sağolun yürümek bu kadar ii demekki geç kalmış sayılmam üç ayım var yürüyeyim en güzeli YoruYorulunca dinlenirim

Comments

Hiç geç değil gerçekten doktorum bile şaşırmıştı ben baya kilo alırsın diye bekliyodum demişti bende doğuma 2 ay kala başladım vücudunu yavaş yavaş alıştır sonrasında zaten kendin isticeksin

---

Benim ilk hamileligimde hiç yürümedim evden dışarı çıkmadım bebek aşagıya inmedi sonradan yürüdüm ama faydası olmadı mecbur amaliyat ettiler