Öncelikle geçmiş olsun, bol bol su tüketin, sabahları aç karnına zeytin yağı içebilirsiniz, o bölgeye sürekli temiz tutarak zeytinyağ, kantaron yağı, badem yağı (bademi çok tercih etmeyin tüylenme yapar ama geçirmek için kullanırken sıkıntı olmaz) sürebilirsiniz, doğal olarak bunları yapabilirsiniz ama dr danışırsanız krem verir