Kızlar sol kalçam ve belim ağrıyor

Question

Sizde de var mi neden olur 33+4 haftalık olduk

Answer 1

Bendede var agirlik yapiyor artik birde surekli sola yatiyorsan bazen ondanda oluyor öyle bel ağrisi zaten kacinilmaz o herkeste var 

Comments

Evet soluma yatiyorum öyle sağlıklı diye aynen bir haftadır falan böyleyim

---

Bende sola yatiyorum arada saga da yatmayi dene ki bir tarafa yuklenme olmasin. Bel agrisi icin bir onerim bile yok en buyuk hata hamilelik baslayinca hafiftende olsa egzersiz gerinme yapmakti yapmadik. E bele agirlik yuklenince de agri kacinilmaz oldu. Yatarken arkadan beline yastik koy birde bacaginin arasina o biraz hafifletiyor karninin altinada kucuk bir yastik koyabilirsin boyle hafifliyor biraz ev isi falan yaparken dinlene dinlene yap ben oyle yapiyorum yoksa 10 dakika sonrq bel agrim basliyor.

Answer 2

Magnezyum eksikligi demisti doktor magvital vermişti. Birde b12 im düşüktü igne yaptırdım 21 24 arasi.