Magnezyum ve kalsiyum eksikliğinde kaslarda ve kemiklerde kramplar ve ağrılar çok yoğun oluyor. Normalin 2 katı gerekiyor günlük magnezyum alım miktarı hamilelikte. O yüzden diyetle almak mümkün değil mutlaka takviye gerekiyor. Eksikliğinde ilerleyen haftalarda erken doğuma kadar götürüyor. Oğluma hamileyken 6. Ay civarı artmıştı kramplarım artık bacağımı ordan oraya atarken bile nerdeyse kramp giriyodu. Doktoruma söyledim hemen magnezyum yazdı hemen kesildi kramplar.