Hamilelikte çekirdek yemek zarar lı mı bide hangi yiyeceklerden uzak durmalıyız
Çekirdek içindeki vitamin vb şeylerden dolayı faydalı yiyebilirsin.
✔️ Sucuk, salam, sosis vb.
✔️ Çiğ et, çiğ tavuk,çiğ balık, çiğ yumurta
✔️ Bitki çayları(adaçayı vb)
✔️ Maydanoz
✔️ Ketçap, mayonez
✔️ Hazır paketli gıdalar YASAK!!!
Az pişmiş et az pişmiş veya rafadan yumurta köfte sakatat sucuk salam sosis ciğer köy peyniri ve pastörize edilmemiş sütten yapılan peynirler yani kaynatılmamış süt çökelek lor peyniri ve otlu peynirler için kullanılıyor. kokoreç midye genel olarak konserve yiyeyecekler ton balığı da dahil konserve yok ve paketli gıdalar ıvır zıvır cips kola şeker çay kahve sigara...
Doktor bilgi vermedi mi?
Tuzsuz çekirdekten yiyebilirsin göz hakkı olarak bisey olmaz bende yemiştim
Hayır degıl aksıne faydalı ama fazlasını yemeyın kılo yapar kucuk bı kase de citebılırsınız.
Afedersiniz ama beni ishal yapıyordu bi kaç kez oldu bıraktım bende .
Bence bir zararı yok
1,505,374 soru
24,575,722 cevap
362,186 kullanıcı