Hamilelikte depresyon atakları

Question

Anksiyete ve okb ile savaşıyorum 32+3 bu haftalarda fazlasıyla arttı hiçbir iş yapamaz oldum çok korkuyorum bebeğime bakamazsam diye nasıl bakicam diye her gün ağlıyorum herşeye bulunduğum yerde doktor yok resmen ne yapacağımı bilemiyorum sadece uyuyorum oda ağlayıp yorulunca

Answer 1

Uzman desteği almanız şart. Doğumdan sonrası daha zor ve yorucu çünkü. 

Comments

Bulunduğum yerde psikiyatri yok canım resmen kafayı yiyorum

---

En yakın ne kadar mesafede var? Biriyle birlikte gıdım veya uzaktan bağlantıyla terapi alın. Bu şekilde çevrenizdekileri de çok yorarsınız :(

---

Canım başka şehirde vardır mutlaka ama hamilelikte zor bir yere seyahat edemiyorum zaten takintilarimda var resmen herşey üst üste geliyor gibi doktor yok psikiyatri çaresiz kaldım resmen

Answer 2

Mrb size yoga meditasyon onerebilirim,rahatlatiyor.uygulamasi var orda ruh halinize gore med yaptiriyor.sahaja yoga meditasyon ismi.deneyin.birde heryerde ucretsiz dersleri oluyor size yakin olanina gidedebilirsiniz belki

Comments

Okb ve anksiyete gibi durumlarda mi ise yarıyor

Answer 3

Ah ablacım seni en iyi ben anlarım ara ara okadar kötü oluyorum ki kendimi karnımdaki çocuğa bile isinamamis gibi hissediyorum bazende birşey olursa ne yaparım diye panik oluyorum doğum stresi bastı uyku uyuyamiyorum çoğu zaman bende pskyatriye gitmek istiyorum ama kadın doğum doktoru ilaç istemiyor biraz daha bekliyim iyi olurum diyorum olmuyor bu sefer de doğumdan sonra daha kötü olursam çocuğa bakamazsam istemezsem endişeleri var of çok zor bı hastalık Allah yardım etsin bize :(( 

Comments

Aynı durumu anlatmışsınız gerçekten çok zorlanıyorum daha kendime faydam yok diyorum nasıl yapicam diyorum hiç iyi değilim bu yüzden

---

Valla ben herşeyi zoraki yapıyorum bir kızım daha var bakmam gereken bazen kendimi ev işlerine veriyorum bazen TV de saatler geçiriyorum gece yatmaya yakın oluyr ne oluyorsa bazen eşimle geçinemiyorz bu sefer daha kötu atak oluyor aklımdan fenalar geçiyor sürekli kendimi telkinle geçiyor günüm bizi anca pskyatri paklar :((

---

Okb mi anksiyete mi var sizde öyle mi hamilesiniz sizde benim ilk gebeliğim ve hiçbir konuda fikrim yok ve takintilarimla basedemiyorum

---

Anksiyete ve panik atak benimki  gebelikten önce ilaç içiyordum öğrendik kestim ilacı güzel gidiyordu sonra yavaş yavaş kendini hissettirdi anksiyete geçer dedim önemsemedim sonra doğum korkusu eklendi şuan allak bullak herşey ama beni çok rahatsız etmiyor sadece doğum korkusu çok oluyor

---

Bende gebeliğin tesadüfen öğrendiğim 9 haftaya kadar citoles kullandım.hep içimde kaldı acaba çocuğa zarar vermiş midir diye doktora sormaya bile çekindim vermiştir der diye ödüm kopuyor

---

Çok sukur şu an çok iyiyim ama herhangi bisey yok

---

Haftam 28

---

Hicbirsey olmaz korkmayın daha organları gelişmeye baslamamis oluyor ben bilmeden endoskopi de yaptırdım tomografiye de girdim çok şükür ki hiçbir sıkıntı olmadı

---

Bende öyle gebelikten önce ilaç içiyordum öğrenince bıraktım felan sonra hiç böyle olacağını düşünmemiştim unuturum geçer iyi gelir hamilelik sandım ama meğerse daha çok tetikluyormus çok yoruldum basedemiyorum anca yatıyorum sürekli

---

Bı kitap var benim hayatım hep böyle mi geçecek diye int sipariş verip almanızı tavsiye ederim bir pskologun yazdığı kitap anksiyete ve panik atak için ben ne zaman korksam tekrar okuyorum o kitabı biraz korkuların üstüne gitmeye çalışıyorum

---

Korkuların üzerine gidince iyi hissediyormusun veya gidebiliyormusun ben cesaret edemiyorum doktorum o düşünceler gelicek yasaiycaksin anca öyle dedi ama cesaret edemiyorum işte

---

Susuz dışarı çıkamıyorum bi baktım yanımda yok panikliyorum ağzım dilim kurursa diye bı ara yemek yiyemiyordum onu atlattım şükür ki şöyle birşey de var geniz akintisi oluyot alerjik olduğum için öksürük o an bı endişe oluyor su olmayınca tetikliyor kan vermekten korkmuyordum sonra korkmaya başladım ama gidip gene yalnız başıma verebiliyorum böyle saçma ***** şeyler işte yapmak zorundayım çünkü önceden mutluydum gene öyle olmak zorundayım hayatimi zehir edemem baktım daha da ilerler elbetteki ilaca tekrar başvururum

---

Anladım benimde temizlik konusunda ellerimi çok sık yıkıyorum mesela mutfakta yemek yapmam saatlerimi alıyor makineye çamaşır atıyorum duş alıyorum felan birinin ayakkabısı bana değse duş alıyorum üzerimi değişip pislendim diye çok yoruldum bu yüzden nasıl yenicem baş edicem bilmiyorum oturup ağlıyorum sürekli

---

Sizinki takıntı çok zor Allah yardımcınız olsun bence üstüne gitmeden doktorların dediği gibi sorun dahada büyüyor bir sefer iki sefer yapmicam deyip geçseniz daha çok dışarı çıkıp surunseniz sağa sola

---

İşte öyle yapmam lazım yaşaman lazım o duyguyla felan ama işte beynim içim rahat etmiyor hemen duş alıyorum bunu yaptığım içinde sürekli tekrarlıyormus korktuğun şeyler

---

Teşekkür ederim çok rahatlattinix.bu arada sizinnkac haftalik

---

Ben araba kullanırken atak geçirdim su içtim bir daha korkup kullanmazsam yapamam edemem dedim ve defalarca daha çıktım sonra en son sıcaktan bunaldıgim için arabada geçirdim atak hastaneye yakindik ama inat ettim gitmedim hastaneye başından beri pskyatriye gidicem diyorum doktoruma oda hayır ilaç yok diyor ama bende gitmiyorum halbuki benimde aklıma çok düşünce geliyor valla bu hastalık bizim elimizde ne doktor ne ilaç çok iyi yapiyot ilaç da geçici çözüm bırakınca en ufak birşey de tekrar ediyor

---

Ben 30+3 oldum bebeği öğrendiğim de 3 haftalikti yani keseyi bile zor gorduydu doktor bebek falan yoktu yani çok düşünüp de kafaya takmayın Rabbim ol derse şuan da bile herşey olabilir bebege iyi düşünelim iyi olsun

---

Doktorun neden ilaç yok diyor ki aslında hamilelikte kullanılan ilaçlar kardan vericem demişti doktorum bana sonra ben öğrenince bıraktım doktorumda şuan yok bulunduğum yerde  ya ilaç çare değil belki ama boşuna kullanmayın demezler diye çünkü başlarda kullansaymisim ozamanlar ilacı istememiştim sonunda mecbur kaldım Hamilelikte bıraktım işte birakmasaydim belkide tekrarlamazdi yani vardı ama bu kadar değildi

---

Kadın doğum doktoru istemiyor halbuki pskyatriye gitsem verebilir ilaç kararsızım bende idare edebilirim yenebilirim diye düşünüyorum bazen daha kötü oluyor bazen hicbirsey olmuyor evet ilaç söndürüyor baskiiliyor çoğu şeyi elinizle imkan yaratıp siz gidebilirsiniz elbetteki sizin durum daha vahim

---

Benim doktorumda git diyor çünkü gerçekten çok zor hamilelikte daha zor bir yere cikamiyosun çıksan kısıtlı hareketler felan derken insan daha çok daralıyor ama işte doktorum yok doktor yok olsa hemen gidiyorum ama işte çok çaresizim ya gerçekten nasıl yenilir yani aşılır bilmiyorum bende sende doğumdan sonra gidersin ozaman canım ya ama basedemiyorsan mutlaka git bende gitmeyi düşünüyorum işte beynim kabullenmiyor sürekli takıyor

---

Son ayların verdiği ağırlık doğumun yaza geliyor olması havaların kötü şartları neler neler senide çok iyi anlıyorum çok üzülüyorum halimize ama can taşıyoruz katlanmak zorundayız umarım doktor bulur ve tedavini olursun insallah şifamizi buluruz ne diyim

---

Evet canım ama unutuyorum bazen hamile olduğumu o derece üzülüyorum ağlıyorum ki basedemiyorum öyle canım

---

Evde müzik aç dinle istediğin bir filmi aç izle veyahutta temizliğe ver kendini kafanı meşgul et bebek olunca yeterince meşgul olacak zaten kendini şimdiden sartlayip bunaltma senin içinde dua edicem

---

Öyle yapıyorum canım ama işte hiçbirsekilde geçmiyor sende iyileşirsin biran önce

Answer 4

Geçmiş olsun doğumdam sonra düzelir insallah allah yardım ediyo büyüyor bisekilde güzel düşün

Answer 5

Ben bebeğime bakamazsam diye doğduktan sonra düşünmeye başlamıştım lohusa depresyonun olarak çünkü gebe iken sadece ona kavusma halim vardım doğunca zorlu yaşayınca bu düşünceler bir süre beynimde gezdi ama 2 3 ay geçip bebek kendini toparlayinca bende bir rahatladım. Yaşımda 18 idi deli çağlarda bir bebek dünyaya getirmek :))) Senin bebeğin sonuçta baskasjnjn değil annede her türlü susuyor insan bebek baktıkça herseyi öğreniyor takıldığım yerlerde de İnternet'e bakardım nasıl yapacağım diye. 

Answer 6

Durduk yere mi ağlıyorsunuz yoksa bi üzücü durum olduğunda mı 

Comments

Takintilarimla basedemegimde ağlıyorum yani çünkü ruhsal olarak çok bunalimdayim gün boyu yemek yemedigim bile oluyor

---

Allah yardımcın olsun bu dediklerin bencede oluyor ara ara