Gebelikte yatış pozisyonu

Question

Kızlar acaba gebelikte illahaki sol tarafami yatmaliyiz ben sag tarafada yatiyorum bazen doktora coknsık gitmedigim icin gittigimdede sormayi unuttum icin size sormak istedim internette hep farkli bilgi var sizlerden doktoruna soran varmi acaba ?

Answer 1

Canım benim hemen sana sebebini anlatayim sol tarafa yatmak 

Lenf sistemini destekler 

Sindirimi kolaylaştırır 

Kalbin daha sağlıklı çalışmasını sağlar 

Refluyu azaltır 

Sırt ve bel ağrısını hafifletir 

Sol tarafa yatmak hamile kadınlar için yalnızca kan dolaşımını düzenlemekle kalmaz; aynı zamanda bel üzerindeki baskıyı ve rahmin karaciğeri sıkıştırmasını önler ve rahme, böbreklere ve fetüse giden kan akışını artırır.

Gebelikten önce hep. Yüz üstü yatardim  zor alıştı alışmak ama bu konu için Kızıma minnettarim  bir zaman sonra bebis size sol tarafa donmeniz için durmadan sizi rahatsız edecektir biraz uzun konuştum ama bilgi paylaşmayı seviyorum iyi ki hemsireyim 

Comments

Benim de martın 12 ya da 15 canım sen benden önce doğurcan :))

---

O zaman sen geleceksin :) Lena Hanim

---

Olaaaar Hemşireeeee ben gelir sana hemşirelik ederimm öğretmenim ama iyi hemşire olur benden:))

---

Körler sagirlar  birbirini agirlar :))))

---

Aynen :)) hayırlı doğumlarımız olur inşallah

Answer 2

İlla sola yatılacak, sağa yatılmaz, düz tehlikeli diye bir şey yok.Sadece vücudumuzdaki büyük atar damar sağdan geçtiği için sağ üstte yatmak dolaşım açısından daha yararlı.

Comments

Anladim canm tesekkur ederim :)

Answer 3

Birazdan gidicem doktora sorup buraya yazarım bi hafta var aramızda bende sola yatıyorum ama sabah sağ da uyanıyorum 

Comments

Biz gece cok uslu yatmiyoruz galiba :D sagol canim

Answer 4

Sol tarafta kalbimiz var beni çok daraltiyor sola yatmak. Sağa yatıyorum hep zaten sağa yatmak sünnet.

Comments

Evet ama cogu doktor falan sola yatin diyor sag taraf bebegi rahat ettirmiyor galiba ama net bilgi yok iste :)

---

Şu haftamaa kadar doktordan öyle bişey duymadım bu biraz da internette yazan haberler :)

---

Evet iste doktora gidince sorcagim sorulari hep unutuyorum :\

---

Doktorum sol tarafa yatmaya calis dedi. Sag tarafta kalbe giden damarlar varmis birde bebege giden damarlar galiba onlara baski olunca bebege tam kan akisi olmuyormus

---

Olabilir daha dikkat ederim ozaman canm sagol :)

Answer 5

Bende hep yüz üstü yatiyorumm iki dakika sola yatsam iki dk sonra da  yuz üstüne dönüyorum hemen bende bir zararı var mı diye merak ediyorum 25 haftaligim

Comments

Burda okumusumtum sol üste yatinca Allah korusun bebeğin kordonu boğazına dolanabiliyomus dikkat edin derim

---

Allah korusun kiz korkutma beni :\

---

Allah korusun tabi ama bildiğimi paylaşmak istedim dikkat edin diye

---

Sol uste yazmışım yüz üstü yani

---

Ben yuz uste dedigini anlamisimdir :D :)

Answer 6

Nasıl  yatmak istiyorsan öyle yat illa sol illa sağ diye birşey yok bence olsa da sen sola yatiyorsun sagdan kalkıyorsun zaten belli bir haftadan sonra sırt üstü yatamiyorsun 

Comments

Evet sirt ustu cok yatilmiyor sagol yorumun icin :)

---

Sende sağol :)

---

Ne demek canim benm :)

Answer 7

Canım sola dönük yatamıyorum illaki sağıma yatmam lazım sorun olmaz gerhalde olsaydı doktorlar ilk önce sola yatın derdi

Comments

Haklisin canm benim gittigim doktorlar cok bilgi vermedikleri icin :\

---

Bende hiç sormadım doktorumda hiç bununla ilgili konuşmadı ama burda aralarda bu soru soruluyo herkes bişey diyiyo benimde şimdi kafam karıştı acaba solamı yatmaya alışsam bilemedimki

---

Senin doktoruna sormaimkanin varsa bence sor oyle hareket et ben dun doktora gittim sordugum halde bebegin kilosunu soylemedi dusun umursamadi bende unutuyorum oyuzden

Answer 8

Hep sola yatmak imkansiz zaten canim insanin yanlari ağriyor ben sağa sola yatiyorum bazen bi 15-20dk sirtustu yatiyorm ama huzursuz olup dönuyorm yine

Comments

Bende oyleyim bide donerken dogrulup donuyorum zoroluyor ondan :)

---

Doktor muaynesinde nasil kalkiyosunuz :) ben kalkamiyorum mesela cok zorlaniyorum dün sagolsun bi anne elimi tuttu öyle kalktim , ters dönmüş kaplumbaga gibiyim :D (38hafta)

---

Benim sana erişmeme daha 9hafta var bende zorlaniyorum demekki senin haftalarinda vinc getirirler hadi zeynepcim muayenen bitti diye :D

---

:D saağlikla gelsin bebişlerimiz inşallah

---

İnşallah inşallah soyle son aylarda yre egilemeyip coraplarimi giyememek istiyorum artik gobekten :D

---

Hahaha ilahi vinç benzetmesi olay yani malesef o durumlara bizde gelicez

---

Ayy ben ağlamistim sinirden ayakkabilarimi giyemedim diye eşimde kapida bekliyodu aldim ayakkabilari elime yalinayak gittim arabaya ağladim :) insan cok komik oluyo ya bide koltuga oturunca kalkamiyom eşim ittiriyo , kaç kilo aldin sen :)

---

Gelelim iste ne zevkli ben cok ozeniyorm :D

---

Ben ilk dört ay 12 kilo verdim 2 sini aldım şimdi 79 um

---

Ben 10kilo aldim en son tartilmamda ama bende gobek ve basen masallahi var fazla egilmiyorum nolur nolmaz diye o son aylardaki nazlara heveslendigimden simdiden ay uy diyorum :D

---

Sen kac haftaliksin kac kilo aldin

---

Ben 21+ 3oldum ya sen kaç haftalıksın

---

Kiz ben 29 haftaligim yedikce yedim tabi sonra boyle oldum 63 oldum ben :D

---

Bana göre kilon çok iyi ama ben hamileyken zayıflıyorum doğumdan sonra alıyorm diğer 2 oğlumda öyle olmuştum İNŞAALLAH bu oğlumda kilo almam

---

Ben bohazimdan kısmiyorum yani ne bulursam yiyorum hayirlisiyla insallah hep boyle olur sen kac yasindaydin buyuksun galiba abla deyim ona gore :D

---

Ekimde 28 ze girdim canım

---

Genc annesiniz anlasilan :)

---

Siz kaç yaşındasınız

---

21 yasindayim :)

Answer 9

Doktorum sola uyu dedj

Comments

Anladim demekki sola yatmak daha yararli :)

Answer 10

Bebek gelişimi iyi olmazsa özellikle o zaman söylüyor doktorlar.Geçen bir videoda izlemiştim, vücuttaki bir damarla ilgili bir durummuş bu.Sola yatınca bebeğe daha fazla kan pompalıyormuş vücut, daha fazla besin gidiyor yani.Ben sola yatmaya gayret ediyorum, arada bir sağa da yatıyorum tabiki.O kadardan bir şey olmaz.:)

Comments

Şaka yapıyorum kız bu arada kac yasindaydin acaba :)

---

35 canım, ikinci gebeliğim. 24. haftaya girdim. Sen?

---

21 Ablacım :) 29 haftaligiz :)

---

Maşallah :)Hayırlısıyla kucağına alırsın inşallah bebişini. Gencecik anne olacaksın Allah'ın izniyle.

---

Hayirlisi insallah artik ablacim :)

Answer 11

Canım gebelik boyunca büyüyen rahmimiz sırt üstü yatarken, omurgamızın sağ tarafından geçen büyük bir kan damarına baskı yapıyormuş. Bu nedenle de doktorlar daha çok hamilelik döneminde sol tarafımıza yatmayı öneriyorlar. 

Comments

Sirt ustu cok yatmiyorum sadece dinlenirken sagol yprmun icin canm :)

---

Rica ederim canım benim kendini de zaten çok kasmana  gerek yok rahatsız olduğunda biraz sırt üstü uzanırsın daha sonra tekrar soluna yatarsın canım Allah sana  bağışlasın yavrunu :)

---

Amin allah razi olsun sende saglikla kucagina al insallah bebegini :)

---

Amiiin canım  Allah senden de razı olsun :)

---

Sagol canim benim :)