Kramp hakkinda bilgisi olan varmi ne yapmak lazim

Question

8bucuk hamilelikte sık sık kramp geliyor bacağıma bundan kurtulan varmi kardeşler 

Answer 1

Genelde magnezyum ve ayakların brz yüksekte tutulması önerilir ama siz gene de önce doktorunuza danışın en iyisini onlar bilir

Answer 2

Canis soda ic bol magnezyum iceren baya iyi geliyo 

Answer 3

Bende variste olustu, dus aldiktan sonra dizden asagiya dogru soguk su tut etki ediyor canim . Ben ilk bas ayaklarima yapiyordum sonra dizden asagiya yapmaya basladim etkisini goruyorum. Mg kullaniyorum. Uyurken kramp girdiyse hemen ayaga kalkip kramp giren basacgima agirlik veriyorum 

Answer 4

Bende 8. Ayima giricem bende her sabh oluyorfu doktorun verdigi ilac sayesinde cok sukur artik olmuyor kurtuldum

Answer 5

Magnezyum çok işe yarıyor canım benim kramplarımı geçirdi o ama haftandan dolayı ağırlıktan kramp giriyorsa bilemem