Yürüyüş yapıyorum ama her yerim ağrıyor magnezyum da günde bir kere iç dedi diyete devam edicem kesinlikle yavrum yeterki vaktinden önce gelmesin sağlıcakla gelsin
Benim şeker tokluk çıkıyor açlık düşüyor bende anlamadım diyettede çoğunlukla uyuyorum haftaya tekrar gidecem insallh bu hafta sıkı diyetle dengelenmiş olurum