Tuzlu yemekten kilo alımı

Question

Kızlar merhaba 9+6 haftalık hamileyim 2 kilo almışım ama çok fazla bisey de yemiyorum. Fakat ne yersem tuzla yiyorum mide bulantımı bastırıyor diye meyve sebze ne varsa tuz limon sıkıp yiyorum. Ilk 3 ay kilo almayın diyorlar ne yapacağım

Answer 1

Canm tuzdan uzak dur bn o haftalarda cok tuzlu yedim erken ödemim oldu doktor uyarmasjna ragmen tuzlu yedim hipertansiyonum cıktı 32 haftalık bebegımı dogurmak zorunda kaldım tansiyondan dolayı suan kuveste 

Comments

Allah yardımcınız olsun minişede sağlık diliyorum inşallah kucağınıza alırsınız. Benimde mide bulantılarıma iyi geliyor diye tüketiyorum ama sizin yorumunuz cidden etkiledi beni kesinlikle dikkat edeceğim teşekkür ederim bilgilendirdiğiniz için :)

---

Ne demek bnm ıcın kötü bı tecrübe oldu Allah bıdaha yasatmasın ne bna ne de hıc kimseye snde cok cok tuketme az tuket bn mide bulantısı ıcın tuketıyordum ama cok erkenden odem lerim oldu dıkat et Allah tamamını erdirsin saglıkla kucagına alırsın insallah

Answer 2

Asiri tuz ve.limon tansiyin problemi dogurur ve ida riskli bulanti icin doktorunuz ile gorusup ilac kullanin tuzu ve sekeri azaltip dengeli beslenin

Comments

Şeker hiç tüketmiyorum ama tuzuda inşallah bırakacağm :(

Answer 3

Tuzu azaltıp, bol yürüyüş ve bol su içebilirsin canım. Tuz hamilelikte başlı başına ödem zaten. 

Comments

Evet ama nedense canım hep öyle tuzlu ekşi istiyor bende azaltmaya çalışıyorum teşekkür ederimm yorumunuz için:)

Answer 4

Valla kilodan ziyade tansiyonun yükselir, iki güne kalmaz elin ayağın şişer. Hemen kes sen tuzu

Comments

Ayy birde tansiyon var değil mi ilk hamileleğim hiç tecrübem yok teşekkür ederm yorumunuz için:)

---

Bn o hatayı yaptım kötüü bı tecrübem oldu :(

Answer 5

Ödem olmuştur tuz o kadar kilo yapmaz  sen bol su iç 

Comments

İnşallah dediğiniz gibidir. Mide bulantısından su içmeyi bırakmıştm yavaş yavaş deneym tekrar içmek için :)

---

Ben neler çektim bulantı kusmadan ağzıma hiç bisey koyamadım 3.5 ay çok şükür daha yeni yeni yemeye başladım

Answer 6

İlerleyen zamanlarda sakın tuzlu yeme  bende ilk aylarda yogurt yerdim tuzlu sanırdım ama şimdi hep tuzsus yiyom

Comments

Mide bulantılarım geçse bende bırakıcam da tuzu geçmedi prilam içiyorum yinede bulantım oluyor su bile içemiyorum :(

Answer 7

Ilk 3 ay bende cok fazla tursu yedim aci biber jalepone falan. Annem 1 senelik biton yapdi bana 2 ayda bitti onunkidende aldim  yedim bitirdim. Ama pisman oldum cok sonradan. Cünku benim niyetim ilk 3 ayda kilo vermekdi.ama anca sabit tutabildim.okadqr tursu falan yemesem  verirdim.cunku  diyet usulu besleniyorum hamilelik basindan beri. Ilk 12 hafta bebek  anneden beslenmiyor diye kilo verimi olabilir normal karsilanabikir bidurum.ama abca sabit kaldim.

Comments

İşte benim öyle iştahım yok aslında su içmemek ve muhtemelen halsizlikden dolayı haraketsiz kaldığım için ödem gibi bisey olmuş olabilir mi diye düşündüm :)

---

Olabilir tatlim.benim hic bulantim falan olmadi   hatta hicbiseyi. Olmadi ilk gebelikde de  ikincidede sadece adet olmadim okadar. O yuzden yemem icmem vs tamamen kendi irademle alakali kontrol etmek:)