Hamilelikte kilo almayıp hatta verebilir miyiz?

Question

İlk hamileliğimde yaklaşık 20 kilo aldim. Dogumdan sonra 2 senede 24 kilo verdim. Çok uğraştım. Şimdi 66 67 arasiyim ve 4+3 hamileyim. Minimum kilo alarak yani 5 6 kilo alarak hamileliğimi tamamlamk istiyorum. Bu sekilde kilo alan, yada diyetle kilo veren var mi aramizda? Nasil bir diyet uyguladiniz?

Answer 1

Bence doktor ile hareket et ikiniz için de en sağlıklısını onlar bilir 

Answer 2

Ben 2 kilo aldım 17 haftalık hamileyim üç beyazdan uzak dur canım bol bol su ve diyetisyen gözetiminde gebelik geçirebilirsiniz dahada sağlıklı oluyor

Answer 3

21 haftalık hamileyim 56 kilo ile hamile kaldım ve şuan 5 kilo kadar aldım. Beslenme alışkanlığım neredeyse hiç değişmedi, asla 2 kisilik yemiyorum. Sabah kahvaltı alışkanlığım hiç yoktu şimdi ilac kullanıyorum diye düzenli yapmaya çalışıyorum. Bence en büyük hata 2 kisilik yemekte. Kilomu suanda asla dert etmiyorum ve doğumdan sonra eski kiloma dönmek için uğraşıcam. Önemli olan bebeklerimizin sağlıklı olmaları. Kilo alınır verilir bosverin. 

Answer 4

9 haftalık gebeyim. Doktora gidip ilk öğrendiğim de 4 haftalikti 73.2 kg dum. Doktor kilon çok fazla dedi diyetisyene gidiyorum o günden beri şuan 68 kiloyum 

Answer 5

Ben 27. Haftaya kadar 4 kilo almıştım şeker çıkınca diyetle zayıfladim hatta 7 8 kilo verdim