Tatli, nisastali, yağlı ve asiri baharatli yiyecekler yasak.
Beyaz ekmek hamur isi yasak
Meyveler porsiyonla mutlaka süt yada yogurtla tuketilecek
Tabaginda mutlaka kalsiyum protein lif agirlikli besinler olucak
Duzenli uyku bol bol su ve düz alanda yürüyüş yapılacak
3 ana 6 ara öğün yapilacak.
Tuz azaltilacak