Çekirdek mi

Question

Çekirdek çitlemek zararli mi anneler? Ben cekirdek yemeyen insanken hamilelikte bayagi yiyorum 

Answer 1

Bebeğe bir zararı olmamakla birlikte aslinda yarari da yok canım hem onun yağı ve tuzu rahatsiz edebilir seni sen yinede fazla yeme :)

Answer 2

valla ben de bayaaaaaa yiyorum duramıyorum baslayınca ama hiç bi fikrim yok bu konuda:) 

Answer 3

Bende kabak cekirdegi yiyordum kizlar ben faydasini gordim gibi hem bebegime kilo aldirdi hemde demir eksikligine bire bir aksamlari bir avuc tuketiyorum 

Comments

Kabizligada iyi geliyor diye duymustum

Answer 4

Aksine çok faydalı içerisinde magnezyum ve selenyum var canım benim. Hatta içerisinde b vitaminleri ve folik asit de var tek sorun sivilce yapıyor olması onun dışında çok faydalı :) ben hem kabak hem ay çekirdeği ikisini de tüketiyorum bol bol hiç bir zararı yok 

Comments

ayyy benim bebişim kilo alsn saglıklı olsun da sivilceden bisey olmaz :) ben her halimle güzelim :) dermişimmm:))

---

Doğru olan da bu aslında :) bebeğimiz için fedakarlık yapmalıyız. Benim suratım battı diyebilirim ama sorun bile etmiyorum

---

Oohhh o zaman bol bol yiyeyim korkmadan :))

---

tabi ki sorun etmemeliyiz biz kendimizi beğendikten sevdikten sonra kim ne derse desn valla benm umrumda olmaz :)

Answer 5

Folik asit taşıdığı için ben yararlı buluyorum ve başından beri çitliyorum 35 olduk zararını görmedim yaşamadım  

Answer 6

Tuzsuz ve kavrulmamış kabak ve ay çekirdeği çok faydalı ama 2 avucu geçmemek lazım. Her şeyin fazlası zarar. Kabak çekirdeği magnezyum deposu.Magnezyum vücutta az olunca kasılmalara kramplara sebep oluyor.Tuzlu yersen çok ödem yapar dikkat et. :)

Answer 7

Folik asit ve mineral kaynagi hic zararli değil tam tersi yararli haftada 3 kere tuketiyorum bende

Answer 8

Cnm doktorum bana günde bir avuç kabak çekirdegi ye demişti