Kizlar gece ayaklarim cekiliyor yatamıyorum

Question

Geceleri ayaklarım çekiliyor hareket ettikçe rahatlıyorum yoksa sanki karincalanir gibi oluyor sürekli ayaklarımı hareket ettirmek zorunda olduğum için uyku uyuyamıyorum bu durumu yaşayanlar bir önerisi olan varmi. Gerçekten çok yordu beni  bu durum

Answer 1

Ya ben 6 haftalık gebeyim geçen. Bende uyuyamadım ayaklarımda sanki romatizma ağrısı vardı bende artık varislere yordum

Comments

Benim ağrım değilde böyle ayaklarım çekiliyor sanki her akşam aynı sorun hiç uyuyamıyorum

---

Benim hamileliğin ilk aylarında oldum.ensununda bi kurs için hergün yürüyerek gidip geldim anca öyle geçti.Baya ara verince yine çıkıyor.Aynı dert bende de vardı . Belki hala vardır.

Answer 2

Bende de var elektriklenme gibi oluyor ben soğuk suyla yıkadığımda biraz rahaltıyorum

Comments

Evet soğuk su iyi geliyor ama bir süre sonra yine başlıyor

---

Doğru diyorsun yazın hemen kuruduğu için de bez ıslatıp ayaklarımın arasına da koyum o şekil deniyorum:))

---

Bende denicem teşekkürler cnm

Answer 3

Canım ayni skntı 25. Haftamda bana oldu kramplar karin agrisi kasik agrisi ayaklarda cekilme uyuşma doktora gittim magnezyum ve kalsiyum düşüklüğünden diyip vitamin başlatti ve vitaminleri kullanmadan da geçmedi bi tahlil vermeni tavsiye ederim 

Comments

Yarın kontrole gidicem Bi sorucam teşekkürler

Answer 4

Mrb bende 20 haftalık hamileyim 10 gündür bbdede aynı sorun var ne yaocam bilmiyorum ilk hamileligimde son ayimda hatta son 15 günde  öyle olmuştu bunda daha erken bı şekilde oldu 

Comments

Ay çok kötü bisey yaa zaten karnım büyüdü sağa sola done done zar zor yatıyorum şimdi bide bununla uğraşmak çok zor

---

Ayn. İkinci gebeliğim beni çok yoruyo egilemiyom doğru dürüst belim agriyo bide uzandigim zamn bacak sızıntısı oluyo genelde

Answer 5

Elektrik çekmesi gibi sanki kendi kendine hareket ediyor gibi mi acaba soğuk suyla yıkıyorum hafif ıslak yatağa giriyorum bu şekil uyuyabiliyorum 

Comments

Aynen öyle uyor bende yatmadan soğuk suyla yikicam teşekkürler

---

Ne demek o da geçirmese hafif ıslak bir bezinde ayaklarınıza koyup öyle uyumayı deneyin

Answer 6

Canım aynıslnı ben de yaşıyorum,doktor qan tahlili yaptırdı,magnezyumum düşük çıkdı,magnezyum yazdı canım...

Comments

Benim bitince birdaha almadım ama yarın doktora sorup bidaha alım inşallah iyi gelir

---

Al canım,resmen magnezyum içmeme rağmen durmadan kramplar giriyor ayaklarıma,bide çekilme çok canımı yakıyo...

---

Bir an önce sağ salim dogursaydik keşke

---

Amin inşAllah

---

He canım bide ben 1az ovup sarıyorum,yani sıcak tutuyorum başka türlü acaib acıyor...

Answer 7

gebelikte huzursuz bacak sendromu bu tatlım, magnezyum kullanmak çok rahatlatıyor doktoruna söylersin, bi de soğuk suyu dizilerinden aşağıya doğru tut, gün içerisinde de hareketli olmaya çalış, çok rahatsız olursan kalk biraz gezin evde 

Comments

Çok teşekkürler yarın tekrar baslicam magnezyuma inşallah iyi gelir

---

gelir canım yatmadan birkaç saat önce içince daha iyi oluyor denedim ben

---

Soğuk  su uygulamasimi gerekiyo

Answer 8

Tamamen kansızlıktan kesinlike tahlil ver aile hekimine hap verirse  doktoruna söyle ben hap istemiyorum uygunsa kan serumu verin de   bak nasıl rahatliyorsun  benimde öyleydi gıdıklama gibi ama değil beni gerip sinir eden tuhaf bir sey di  karıncalanma desem oda değil ya anlatamıyorum bununla birlikte birde uykusuzluk başladı derken iki ay uyumadığımi bilirim 

Comments

Evet aynı öyle oluyo tarif edemiyorum bakalım yarın doktoruma danisicam

---

Sor kesin tahlil ver geçmiş olsun

---

Bende de onunla beraber uyuyamama problemi çıkt.

Answer 9

Benimde ayni oyle cekilme degil o ama kasiliyordur cekilme gibi anlatiliyor ama kasiliyor  su an 35 haftadayim ayni senin haftalarda basladi magnezyum feln kullandim gecmedi    dustugum yerde uyya kaliyordum artik sabah ediyordum  uyku muyku unuttum artik sabaha karsi biraz daliyorum o kadar   ayaklarimi sabit tutup uyuyamiyorum ya kendi kendimi salliyorum uykuya dalmak icin yada ayaklarimi hareket ettirerek  oda kisa bir sure sonra geri uyaniyorum hemen. 

Answer 10

Huzursuz bacak sendromu adı.bende yaşadım yürüyüş yaptıkça geçer.Geceleri evin içinde yorulana kadar volta atıyordum. Yorulunca kendimi anca atıyordum yatağa. Maalesef kesin çözüm yok.Olmadı bundan sonra gün içinde yürüyüş yapın hafif tempolu.

Answer 11

Benim de o zamanlar başlamısti magnezyum kalsiyum çinko içeren vitamine başlattı doktorum rahatladım. Böyle ayaklarini oynatmak istiyorsun ama yine aynı durum batıyor gibi hissediyordum hatta huzursuz bacak sendromu felan mi oldum dedim kendi kendime suya felan sokuyordum kolonya sürüyordum felan