Hamilelikte ıspanak yemek hakkında

Question

Hanımlar hamilelikte ıspanak yenir mi zararı yoktur demi

Answer 1

Tabiki hayır aksine faydalı bile

Comments

Çok faydalı değil bebek için bende iyi biliyordum !!

Answer 2

Demir ve folik asit acisindan faydalıdır. Iyi yıkayın yiyin hicbi sey olmaz. Tam yiyecek haftadasin folik asit lazim bu haftalarda 

Answer 3

Bol bol yedim kışın doğuma az kaldı hiç bir sorun yok

Answer 4

Çok ta yararlı değil az tüketin bende sizin gibi bilgi biliyordum ama yanlış ben gün aşırı iyordum onun yerine mantar tüketin !! 

Answer 5

Hayır canım yok