Yatış posizyonu hakkında bilgi almak istiyorum

Question

Kızlar 13+1 haftalık hamileyim ve hangi tarafa yatmam gerek, sağ tarafa yatıyorum ağrıyor sola yatıyorum sol tarafım ağrıyor ne yapmam gerek bunun için 

Answer 1

26. haftaya kadar istediğiniz gibi yatabilirsiniz. 

Answer 2

Ben uykumda yüz üstü dönüyordum bilmeden ve bu beni çok huzursuz etmişti. Doktoruma söylediğimde 24.haftaya kadar yüz üstü yatabilirsin rahat ol dedi. Bu konuda doktorunuzun da bir fikrini alın bence o yüzden. 

Answer 3

Nasıl rahat ediyorsanız öyle yatın.

Answer 4

Aynı bende öyleydim bide zayıftım 51 kiloydum kemiklerin ağrıyordu resmen şimdi 28 haftalık olduk kilo almamın da faydası var sanırım bide artık sağ sol hariç başka tarafa yatmam mümkün değil o yüzden böyle devam  :) ama ben sizin haftanızdayken genelde sol tarafıma yatıyordum bebeğe kan akışı iyi gidermiş 

Answer 5

Ben saga yatiyorum uyusunca sola yatıyorum yorulunca sırt üstü öyle öyle sabah oluyor ;))

Answer 6

Daha erken haftadasin sırt üstü sağ sol istediğin şekilde yatabilirsin 

Answer 7

Daha çok küçük canım istediğin gibi yatabilirsin. Geçen gün bir video izledim doktor karnınızin üzerine bile yatabilirsiniz diyordu . Bazıları sırt üstü yatmak istemiyor ama doktor onu da şöyle açıkladı bebeğe hiçbir zararı yok ama sadece Bebek bele baskı yaptığı için beldeki damarları sıkıştırıyor ve tansiyon düşmesi olabiliyormus 

Answer 8

3. Ayı bitirmişsin.3. Aydan sonra yatış pozisyonu önemli tüm doktorlar öyle söylüyo istersen araştır internetten falan. Bjrda istediğin gibi yatabilirsin diyenlere sakın kanma. Sol tarafa yatınca kan akışı en iyi şekilde oluyormuş ama sırt üstü ve sağ tarafa yatma önerişmiyor. Bende bugün 13+1 oldum. Sırtıma ortopedik yastık koyuyorum hafif ona yaslanarak uyuyorum yada göbeğimin hafif altına koyuyorum çok rahaat uyuluyor. 

Answer 9

Ben hep sağıma soluma yattım hamillekik boyunca daha sağlıklı diye özellikle sol

Answer 10

Hep sola yatmaya özen gösterdim . 

Answer 11

Direk hamile uyku destek yastiklari var bana hem doktorum hemde fizyoterapist arkadaşım onermisti aldim. 

Nerdeyse 5 aydır hep yatıyorum gece gündüz riskli gebelik oldugu icin hic bir agrim olmadi cok şükür kesinlikle tavsiye ediyorum da herkese. 

Kendi kullandigimi da ekliyorum. 

Answer 12

13+5 günlügüz  sag tarafta daha rahat ediıyorum ben

Answer 13

Solum çörüdü artık sırt üstü yatıyorum olmuyor çünkü öbür türlülerde rahat edemiyorum