neler yapıyorsunuz

Question

16 haftadayiz ellerim özellikle ayaklarim cok şişiyor ve agriyo odemden dolayı diye düşünüyorum yürüyüş yapmaya calisiyorum ama hergun ayni siz neler yapiyorsunuz 

Answer 1

Tuzu azalttin bol su icin bide cok ayakta durmayin dinlenin bol bol en onemlisi tuz hatta bi kac gun tuzsuz yiyin farki gorun bn tuzu kacirdigimde o gece uyku haram oliyor sisiyo zokluyo azalttim tuzu bazen tuttuz yiyorm suan iyim yatakken bacak arasina yastik koyun 

Comments

deneyecegim gece uyurken de hissettigim bacak agrisi bu yuzden mi

---

Evet benim kopuyo bacaklarm yastidonerken yastik diger tarafta kaldiginda kalca kemigim batiyo sabah kadar uyku yik snradanda sabah bacaklarm uyusuk oliyo:):):)

Answer 2

31 haftalık olduk çok şükür daha ödem olmadı tuzlu da yiyorum ama suyu çok içiyorum sanırım o yüzden

Comments

Sen 32'yi geç de o zaman gör :)))
İki gebeliğimde de 33. haftada basladı ödem. O zamana kadar hiç ödemim olmadı.

---

Benimle aynı dönemde hamile olan arkadaşlarim var hepsi haftalardır ödemle uğraşıyor ben onlara göre gayet iyiyim :)

---

Sevindim o zaman :) valla benim son 1 ayımda burnum 2 katına çıkıyor

Answer 3

Gün içinde hava güzelse yürüyüş yapıyorum ve bol su içiyorum. Yürüyüş yapamazsan evi falan toparliyorum hareket olsun diye. 26. Haftadayim şimdilik ödem sıkıntısı yaşamadım o yüzden 

Answer 4

Ödem hemen hemen her hamilelikte karşılaşilan bir sorun ama,

16. hafta çok ama çok erken. Hele bir de ağrı eşlik ediyorsa kesinlikle doktora danışın. Genellikle 32. Haftayı gectikten sonra başlıyor çünkü.

Comments

Ben 15. Haftadayım, mide bulantılarım daha bitmediği için yemek konusunda herşeyi yiyemiyorum. O yüzden sanırım daha ödem olmadım. Sanırım ona bağlı da halsizlik var.

---

Ben 15. Haftadayım, mide bulantılarım daha bitmediği için yemek konusunda herşeyi yiyemiyorum. O yüzden sanırım daha ödem olmadım. Sanırım ona bağlı da halsizlik var.Bide tansiyonum çıktığı için tuzu tamamen kestim