Daha 26 haftalık uykusuz geceler

Question

26 haftalık gebeyim son bir haftadır gece uykularım bitti gündüzleri iyiyim ama gece saat 10 dan sonra bir agırlık çöküyor üzerime yatsam yatamıyorum otursam rahat degilim uyumak istiyorum zor uykuya dalıyorum sabaha kadar 5-6 kere uyanıyorum oturuyorum tekrar uyumakta çok zorlanıyorum bel ve bacak agrılarım çok normal mi?

Answer 1

Bende 26+5 im gece uykular bendede sorun sürekli uyanıyorum kramp da giriyor ayaklarıma bide çalışıyorum topuklarım aşırı ağrıyor 

Comments

Allah yardımcımız olsun bende çalışıyordum böyle uykusuzluk yaşayınca dogum iznine ayrıldım 24. Haftada

---

Canım Allah yardımcın olsun. Umarım ağır bir iş yükün yoktur.  Bacak ağrı ve kramplar gece özellikle çıkıyorsa kanda demir eksikliğine baktirmanizi öneririm  ve doktorunuzla paylaşın magnezyum desteği verebilir

---

Kanım düşmüş kan hapı verdi bide magnezyum kalsiyum içeren bi hap daha verdi kramp ve ağrı olmaması için inşallah iyi gelir çok saolun :)

Answer 2

Stress ve kaygı yaratmamaya çalışın.  Bu uykusuzluklar ileriki hafralarda son derece artacak çünkü 

Comments

Uyuyamayınca ister istemez stresleniyorum sanki tğm kemiklerim kırık gibi agrıyor

Answer 3

26+5 im bende bende geceleri surekli uyaniyorum saga sola donerken rahat donemiyorum gunduzleri agirlik hissetmiyorum aksam oldugu zaman agirlik hissediyorum gobegim patlayacakmis gibi hic rahat edemiyorum ilerleyen haftalarda ne olacak bilmiyorum bebeklerimiz sağlıklı gelsin geçer inşallah bunlarda Allah yardimcimiz olsun canim

Comments

Aynı olay bendede vardı kan tahlili yapıldı demir ve magnezyum eksikligi dendi şimdi ağrılarımda dindi karnımın siside uykuda düzene girdi önce Allahın izni sonra vitamin takviyesi sayedinde

---

Pazartesi günü izlenim var saglik ocaginda kan verecegim insallah demir magnezyum eksikligi çıkmaz hayırlısı ile su gunleri atlatsaydik

Answer 4

Ay ben demekki yanlız değilmişim uyuyorum en fazla bir saat tuvalete gidip geliyorum tam uyuycam bacaklarım ağrıyor sağa dön sola dön derken bu sefer gece vardiyamız başlıyor uyanıyor  kıpır kıpır gündüz ses seda yok yatağa giriyorum durmuyor kalkıp biseyler atıştırıp tekrar uyuycam o sıra bidaha tuvalete git gel bir bakmışım sabah olmuş :D

Answer 5

Merhaba bende 24 e gireceğim bu hafta uykusuzluk konusunda sıkıntı yaşamıyorum sizinki ne zaman başladı acaba iki hafta sonra başlar mi benim de

Answer 6

Bende 26+2 deyim karnımı çok şiş hissediyorum ,belim ağrıyor ve şık lavaboya gidiyorum gündüzleri yatmaz oldum gece yatınca da nadir kalkıyorum