Daha çok yeni.bence korkmayın.iç gudulerinizin size yon vermesine izin verin.eğer canınız acıyorsa bir rahatsızlık hissediyorsanız zaten donersiniz uyurken.ama rahatsaniz sıkıntı yok demektir.ben sırt üstü yattım hep. Şuan 37 haftaligim ama artık yatamiyorum.çünkü nefes alamıyorum :) vücudum beni yönlendiriyor aslında.sizde emin olun allah vücudu size yön verecek şekilde yaratmış :)(30 haftaliktan beri sırt üstü yatamıyorum)