Bende kendim yapamıyorum eşim yapıyor eşinizin evde olduğu bir saati belirleyip her gün aynı saatte yapın ben her akşam saat 8 de yapıyorum alarm kurdum gündüz de coraspirini içiyorum
İlk başlarda yakıyor alışınca biraz geçiyor iğnenin havasını alın ve çok yavaş enjekte edin sürekli aynı yere yapmayın morarır ben göbek ve koldan yaptırıyorum 7 aylık hamileyim