Açlık doyum hissi olmamasi

Question

Aşırı açlık hissi var . Yemek yedikten sonra 2 saat sonra tekrar yeme isteği uyanıyor ve doyum hissi çoğu zaman olmuyor ne yapmayalım geceleri bir kaç defa açlık gidişine uyaniyorm mide bulantimin bir çoguda mide bulantisindan oluyor normal mi bu  durum ?

Answer 1

Ben o haftalarda su bile icemiyordum ama dikkat etmen lazım çok kilo alirsin

Answer 2

Duygusal açlık bunun ismi. Bol bol su için,meyve yiyin yoğurt yiyin hafif şeylerle bastırmaya çalışın.

Answer 3

Açlık tokluk  sekerinize bir baktirin ileridede seker yuklemesi yaptirin canim.

Answer 4

Şimdiden acıkıyorum diye oturup eni konu yeme canım. Yoksa önüne geçemezsin. Sabah kahvaltını mı yaptın yada yemek mi yedin 2 saat sonrasında çok acıkmayı beklemeden sütle birlikte ceviz, badem ye canım. Ben öyle yaptım şahsen. 5 ayda da sadece 5 kilo aldım. Dikkat etmeme rağmen gebelik şekeri çıktı. Sende şimdiden dikkat etmeye çalış. 

27+1

Answer 5

Maşallah onuncu haftada bile nasıl yiyorsunuz ya ben öğür öğür artık bezdim tiksinmelerden felan