Ödemi nasıl azaltabilirim

Question

Kızlar 32 haftalık olduk yürüyüş ve bol su dışında bildiğiniz, doktorunuzun önerdiği ödemi azaltacak bı öneriniz var mı 

Answer 1

Tuzu azaltmak canım. Çok ayakta kaldığında falan da olur ödem. Soğuk su iyi gelir derler ama hava soğuk üşütme ihtimali var. Koltukta uzanırken ayağının altına yastık falan koyabilirsin. Çok yorma kendini:)

Comments

Aslında hiç tuz kullanmıyorum canım 1 haftadan beri sistim ödem doldum :))  hele ki bugun karnımda bi garip ağır geliyo tasiyamiyorum :))

---

30lu haftalarda biraz da normal artık. Bebek de hızla kilo almaya başladı. :)

---

Galiba canım doğru söylüyorsun ❤️