Geçmeyen kramplar yardım

Question

24+5 haftalık hamileyim 3 4 gündür geceleri bı sağ bı sol bacağıma kramp giriyor ve kramp giren yerde kemikte ağrı hiç geçmiyor magnezyumda kullanıyorum ama bunun için ne yapabilirim.

Answer 1

Kramp giren yere eşin sıkıp masaj yapsın gevsetmesi lazım öyle geçiyor

 Ve kendini sabahlari veya yattigin yerde vermemeye dikkat et

Answer 2

Dr. Söyle magnezyum a basla başka türlü imkanı yok azalmıyor kramplar 

Comments

Magnezyum kullanıyorum zaten düzenli olarak.

Answer 3

Sade maden suyunu deneyin gunde 2-3 tane iciyorum cok faydasini gordum.. gecmis olsun

Answer 4

Ben de 24+4'üm ve şimdi vallahi böyle bir post açacaktım. Dün gece sol, bu gece sağ bacağım sanki çekildi durdu. Bir süre sonra geçiyor ama uykumdan uyandırıyor ağrı resmen. Birkaç gecedir başladı bende de. Demek ki o haftalara girdik  Hamilelikte her şeyin haftası vardır diyenler ne kadar haklılarmış...

Comments

Kramp girdiğinde bi süre sonra geçiyor hafifliyor ama o kramp giren yerde kemikte ağrı hiç gitmiyor hareket ettikçe yürüdükçe ağrı oluyor. Artık miniklerimiz için idare edeceğiz.

Answer 5

Malesef ne magnezyum nede maden suyu fayda etmiyor başa geldi çekicez mecbur :(  sürekli topal geziyorum sıkışan kas sabaha hemen düzelmiyor taş gibi kalıyor tam geçiyor acısı bu sefer de öbür bacağa giriyor gece uykumdan ağlayarak kaldırıyor yok böyle bir acı diyorsun..

Answer 6

Canım bende de kramp vardı hele uyurken resmen hoplattı kaç kere magnezyum eksikliği dedi doktorun şuan nadir oluyor bi git doktora aile hekimi de yazar 

Comments

Magnezyum kullanıyorum doktora söylemiştim magnezyum kullanıyorsan başka yapacak bişi yok idare edecen demişti.

Answer 7

30 haftalığım her gece farklı oldu bir gün bacak bir gün bel bir gün diş bir gün nefes darlığı oluyor yani olucak ama diş ağrısı vermesin Rabbim