Fazlası zarar demek ne demek bunu kimse bilmiyor. Herkes öğrenmiş bi fazlası zarar demeyi. Her şeyin fazlası zarardır elbette, önemli olan dozdur çünkü. Bu vitamin de ilaç şirketleri tarafından ihtiyacımız olan doza göre ayarlanmıştır. Sağlık bakanlığı takibini yapmaktadır. Bence biraz dikkatli konuşmayı tercih etmek gerekiyor böyle hassas konularda. Çünkü pek çok gebe kadın bu tür söylemler yüzünden hiç bu tür ihtiyaç duyulan vitaminleri almamayı tercih ediyor ve sonra olan bebeğe oluyor. Çok üzücü...
Ben gebelikten önce başlamıştım. Gebeliğimde de ilk 3 ay kullandım. Bebekten haberim yokken de kullanıyordum yani. Sonra bıraktım. Şimdi düzenli şekilde ceviz yemeye çalışıyorum her gün. Ama zaten bu tür vitaminlerin fazlası idrarla atılır. O nedenle endişe etmeden ama doktora da danışarak kullanmakta bir beis yok ki doktorlar mecbur tutarlar kullanmaya.
Neyse, inşallah tüm bebekler sağlıkla doğar. ❤️ Modern tıbba karşı annelerine rağmen.