1 cm açıklık var NASIL AÇILMA SAGLARIM

Question

MERHABA HANIMLAR . BUGUN 39 HAFTALIK OLDUK . 2. GEBELIGIM . ILK KIZIM SUNI SANCI ILE DOGURDUM VE BIR DAHA O SANCIYI CEKMEK ISTEMIYORUM . SUAN OGLUMA GEBEYIM 39 HAFTALIK OLDUK . BUGUN ALTTAN MUAYENE ETTI 1 CM ACIKLIK VAR DEDI . ACILMAYI NASIL HIZLANDIRABILIRIM . ONERILERINIZI BEKLİYORUM

Answer 1

Sıcak suya gir merdiven in çık ve çömelme hareketleri yap internetten bakabilirsin öne doğru eğil sırtına yüklenme 

Answer 2

Meryem Ana otu deneyin faydası oluyor  diyorlar suya koyun suda bekletin ertesi gün biraz için sudan  açılma sağlıyor   

Answer 3

Sıcak suyun altına gir karnına kasıklarına tut merdiven çik sguat yap 

Answer 4

Açıklığı artırmak için banyo yapmayı öneriyorlar sıcak su daha da açar derler

Answer 5

Canım bebeğin küvetine otur içine sıcak suyu koy sancıların başladığında dikkat et 5 dakika da bir olunca hop hastaneye git hemen. Perine masajı da iyi geliyor diye duydum ama bilmiyorum ama sıcak su dehşet işe yarıyor

Answer 6

Yürüyüş yap merdiven in cik hurma ye sıcak banyo sguat ve cinsel ilişki bunlar açılma sağlar canım hayırlı doğumlar bı avazrda kurtulursun inşallah 

Answer 7

Bende oyle birini hatrladm ilk gebeligmde kadin korudorda hzli hzli yuruyodu 1 gun sonra dogurdu

Answer 8

Ada çayı ahududu çayı içiyorum ben

Doktor da içebilirsin dedi. Sizinki ne der bilmem. Açılmayı sağlıyor bu çaylar. Bi de sıcak su squat pilates topu falan bunları da yapıyorum 

Answer 9

AA aynıyız benimde ilk oğlum oldu suni sancıyla buda kız daha ses yok dört gün önce nişanimda geldi açılman için bol bol sugat yap çomel çokta hurma ye

Answer 10

Suyun gelmişiydi canm? 

Answer 11

Canım 30 dk yürüyüş yap, merdiven in çık, sonra ahu dudu yaprağı çayı demle iç, arkasından bi sıcak duş al, 10 12 tane hurma ye, benim bunları yaptığım gün suyum gelmişti. Ahu dudu yaprağı çayını 2 kupa falan içtim suyum gelince , bol bol da hurma yedim, sandım artınca hastaneye gitmiştim. Squat hareketleri var tam oturma vs onları da yapabilirsin , sağlıkla kucağına al inşallah 

Comments

Hurma çift sayı değil. Tek sayı yenir canım