30+4 um 3 hafta önce makat gelişti, yarın kontrolüm var bakalım nasıl, sadece arada bir özellikle oturup kalkarken karnımın sağ tarafı ağrıyor en son 8 kilo almıştım son durum ne bilmiyorum , fazla yürüyünce çok baskı yapıyor sağ adımı atarken zorlanıyorum,
duzenli yürüyüşe de baslamadim