Yerimden kalkasım yok normal mi

Question

29+1 olduk 2 gündür yerimden kalkasım gelmiyor çok ağırlaştım normal mi ne yapmam lazım kendimi çok güçsüz hissediyorum

Answer 1

Kalk yürüyüş yap hantal olma bende zorla çıkıyorum çıkınca da iyi ki çıkmışım diyorum 

Comments

Teşekkürler

Answer 2

Eger surekli yatarsan doguma kadar iyice hantallasirsin yuruyus onemli evin icinde haraket lazim hem odem tutarsin hem kilo alirsin hemde modun dusuk olur birsey yapasin gelmez. Belki bugunluk boylesindir olur arada oyle ama sen yatmamaya gezmeye gayret goster 

Comments

Teşekkürler sanırım 2 güne mahsus çünkü ondan önce baya temizlik yaptım

Answer 3

Aslında tam aktif olacağınız zaman , bu haftalarin rahat geçmesi lazım, kendinizi motive edin :)