0 oy
534 göst.
Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (373 puan)
İyi akşamlar Hanımlar belimin sol alt tarafı sanki bıçak saplanır gibi ağrı oluyor sol bacağıma kadar vuruyor neden böyle oldu sadece bugün böyle oldu bi bilginiz var mı
Gebelik haftası 29+6

3 Cevap

0 oy
(13 puan)

"Hamilelikte kalça ağrılarının ya da kalçadan başlayıp bacağa doğru yayılan ağrıların bir nedeni büyüyen bebeğin dolayısıyla rahmin siyatik siniri üzerine yaptığı baskı, bir diğer nedeni ağır kaldırmanın siyatik sinirinin yarattığı ağrıları tetiklemesi ve bence en büyük nedeni de, uzun süreli oturmalar, yanlış duruş ve postür bozukluklarıdır. Siyatik siniri; dördüncü ve beşinci bel omurlarımızdan başlar ve kalça içinden geçerek iki bacağımızın arka yüzü boyunca dizimize kadar iner. Buradan sonra çatallaşarak baldır kısmına yayılır. Belimizden ayak bileğimize kadar uzanan bu sinir, vücudumuzun en uzun siniridir."


Sebebi bundanmış :) benim 10. Hafta civarında başladı. Hala daha da devam ediyo 2 haftadır. Demek ki yanlış duruş oturuş yapıyoruz farkında olmadan biz hamileler

-Reklam-
0 oy
(1,248 puan)
Geceleri kramp falan da giriyorsa magnezyum oranı yüksek soda iç. En az 200mg olsun. Hamileler günde 400mg magnezyum almalı. Bende de vardı soda içiyorum onun etkisiyle olmuyor sanırım. Internette görmüştüm 
0 oy
(824 puan)
Magnezyum eksikliğinden olabilir kontrole gidince bi doktora sorabilirsin geçmiş olsun 

672,358 soru

3,513,676 cevap

4,373,121 yorum

189,369 üye

...