İşin içinden çıkamadım

Question

Sevgili anneler 20 günlük taze bir anne olarak bazı sıkıntılar yaşıyorum yardımcı olursanız sevinirim . Oğlum sağ göğsümden rahatlıkla emiyor ama aynı rahatlığı solda göstermiyor taş çatlasın 10 dk bile olmadan bırakıyor sağım yapıp vermeye çalışıyorum oda göğsüme zarar veriyor morartma gibi . Sizdede böyle sıkıntılar oluyormu . Ve süt yapan yiyecek içecek biliyormusunuz . 

Answer 1

Göğsüne lansinoh krem al sür. süt yapan yiyecekler de yeşillik tahin hosaf. En önemlisi bol bol su iç 

Answer 2

Bol su marul ıspanak maydonoz , soğan yeşillikler

Ceviz kuru yemiş  tut kaysı hurma süt ananas avakadi ayva

Rezene tarçın ıhlamur papatya

Answer 3

Tahin pekmez . Bolca su ve yeşillik.