Öyle yapma mesela bende reflü var asitli yada aci salcali yedigimde hatta cikolata bile rahatsz ediyordu nefesimi kesiyordu panik yapiyordum ama artik dikkkat ediyorum cok aklima getirmiyorum getirince bende panik oluodum nefesim cikmiyot diye iste ugrasacak biseyler bul bide surekli takma kafana inslalah geced zor biliyorum