0 oy
922 göst.
8 Aralık 2021 Doğum kategorisinde (146 puan) sordu

Merhaba 9+5 haftalığım ve ilk hamileliğim. Normal doğum yapmak iatiyorum bunun için neler yapabilirim şimdi veya daha sonraki haftalar için :) her zaman normal doğum yapanlara özenmişimdir :) şimdiden cevap verenlere çok teşekkür ediyorum.

Gebelik haftası 9

4 Cevap

0 oy
8 Aralık 2021 (660 puan) cevapladı
8 Aralık 2021 seçti
 
En İyi Cevap
Doktor kontrolünde egzersiz vs diyorlar son zamanlarda da perine masajı hurma yürüyüş adaçayı ve ahududu yaprağı sanırım
8 Aralık 2021 (146 puan) yorumladı
Teşekkür ederim. Gittiğim hastanede gebe okuluvar oraya kayıt yaptırdım inşallah yarın başlayacağım. Burdan da sorup bilgi almak istedim :)
-Reklam-
0 oy
8 Aralık 2021 (73 puan) cevapladı
 Normal doğum için çok çabalayan biriydim ve bu isteğimi gerçekleştirdim umarım sende başarırsın. Öncelikle ben doktor onayıyla 3. Aydan itibaren hemen hemen her gün yürüdüm kısıtlama olduğu günler evde yürüdüm en az bir saat bunu yaptım. Ara sıra yoga yaptım ve 32.den sonra plates topundan hiç inmedim desem yeridir  36 dan sonra yürüyüşü günde 1,5-2 saate çıkardım çömelme ve esneme hareketleri yaptım tv izlerken bile plates topu üzerinde hareket ettim. Kilo almaya  çok müsait bir yapım olmasına rağmen bu yaptıklarım sayesinde +8 ile doğuma girdim +3 ile eve geldim. 
9 Aralık 2021 (146 puan) yorumladı
O zaman şimdiden yürüyüşe başlayayım. Çok teşekkür ederim
9 Aralık 2021 (73 puan) yorumladı
Doktorundan onay almalısın mutlaka.
0 oy
8 Aralık 2021 (122 puan) cevapladı
Canm öncelikle hayıflı olsun sag saglum inşallah yavrunu kucagona alırsın şöyle söyleyeyim inşallah normal dogum yaparsın 37. Haftada catı muanesi yapıyorlar eger catın buna müsaitse normal dogum yapabiliyorsun ama catın darsa sezeryan oluyorsun. Bebegin konumu da cok önemli tersse ve dönmemişse eger yine sezeryan oluyorsun bunları bilmen ıcın smyluyorum. 

Ben 2 normal dogum yaptım düşük riskim oldugu ıcın hatta serklaj dıkışım oldugu ıcın ilk oglumda doguma kadar progrston yanı düşük önleyici ilac kullandım ve bu da rahim duvarını cok kalın yaptı buyuk ihtimalle bekleseydim 40 haftayı da doldursam normal dogum yapamazdım ben planlı bir şekilde dogumun başlamasını istedim suyumu patlatıp suni sansıyla başladık 12 saat tam 12 saat sancı cektim ve acılma ilerlemedi bunun nedeni düşük önleyici ilactı 12 saatin sonunda oglumu kucagıma aldım cok şukur normal dogumla. 2. Oglum da da düşük riskim vardi ama ilki kadar zorlanmıyayom diye 32. Haftadan sonea progrstonu kestim kullanmadım ve cinsel ilişki bence en iyi normal dogumu tetikleyen şey. Cunkü erkek spermı rahım duvarını inceltiyor ve normal dogumu kolaylaştırıyor bol bol iş yaptım hıc oturmadım diyebilirim zaten bir tane de oglum vardı kosturutordum öyle 2. Oglumu da 38+3 de suyum geldi hastaneye gittim 3 saat icinde dogum yaptım cıktım cok da kolaydı. :) Şimdi 3.ye hamileyim ve yine normal olsun istiyorum 
8 Aralık 2021 (927 puan) yorumladı
Progestan nrmal.dgumu zorlastryomuymus bende ilk.oglumu 35 5 de dogurdum rahim kisalmasindan dpgumumda zor oldu catim darmis simdide progestan kullanyrm 36ya kdr kullanalim.dedi doktorum cati mauayesi yapariz dedi bunu blmydum ya zorlastrdgni
9 Aralık 2021 (146 puan) yorumladı
Bilgiler için çok teşekkür ederim .
0 oy
8 Aralık 2021 (586 puan) cevapladı
Yürüyüş ve hareketli olmak açılmanin hızlı ve kolay olmasını sağlıyor tabi bu haftalarda fazla kasma ama 16 dan sonra başlayabilirsin düzenli yürüyüşe
9 Aralık 2021 (146 puan) yorumladı
Teşekkür ederim. Zaten şu an bebeğim beni hep uyutuyor :)

1,493,346 soru

24,400,014 cevap

350,052 kullanıcı

...