33. Haftada sirt agrisi

Question

Kizlar sirt agrisindan uyuyamiyorum surekli sol tarafa yatmaktan mahvoldum sizde de bu haftalardami basladi agrilar

Answer 1

Benim daha erken başlamıştı magnezyum kullanmanı öneririm yada maden suyu tüket günde bir tane zaten genelde magnezyum eksikliğinden kaynaklanıyor 

Comments

Benim surekli sol tarafa yatinca oluyor sirtustu yatinca geciyor ama sirtustude zararli diyorlar

---

Belini yastıkla destekle sürekli

Answer 2

30 haftalığım sırtım belim karnımın yan tarafları çok ağrıyor

Comments

Benimde oyle sola yatinca cocuk oraya toplaniyo daha felaket agrim oluyo

Answer 3

Maalesef ayni biraz yorulunca bel de ekleniyor istirahat ve egzersiz iyi geliyor

Comments

Ben surekli yatiyorum erken riskim oldugu icin