18 haftalık. Ayakta kalınca yürüyünce ayak şişmesi erken değil mi

Question

Şimdiden biraz ayakta kalsam yurusem ayaklarım şişiyor normalde çok hareketsizim acaba ondan mı 

Answer 1

Tuzlu ekşi şeylerden uzak dur bazı insanlar işte erkenden şişe biliyor yani bu tür şeylerden uzak durursan ödem daha az olur

Answer 2

Tansiyonunuza dikkat edin 

Answer 3

Valla ödem kişiden kişiye değişiyor  sadece çok veya az tutması tuza bağlı oluyor bence. İlk gebeliğimde tuza turşuya falan dikkat etmeme rağmen ödemden paylayacaktım.  39 numara ayağıma 43 no eşimin terliklerini giyiyordum. Anca doğumdan sonra geçti tamamen 

Answer 4

Gunde 500 adim atman lazim kqn dolasimi icin tuzlu dan uzak durmaya calis yemeklerinde tuzu azalt daha fazla su ic vududun odem topluyor sonrasinda da bu sisiliklerle kqliyosun odemi atmak zor oluyor ben dogumdan sonra da balon gibiydim

Answer 5

Riskli bi durumun yoksa hareket etmeyi ihmal etme tuzsuz yemeye çalış bir de tansiyonunu düzenli olarak ölçtürmelisin ayaklarının şişmesini de elinle kontrol edebilirsin işaret parmağınla diz altından ayak bileğine kadar olan bölümdeki kemiğe biraz bastır hemen kendini topluyorsa ödem yoktur kendini toplaması uzun suruyosa ödem olabilir doktoruna iletirsin belki kalp damara yönlendirir bir sıkıntı varsa 

Answer 6

Tansiyon dan olabilir tansiyonunu ölç canım takip et

Answer 7

Bol su iç ve Tuzdan uzak dur muayeneye gittiğinde mutlaka doktoruna bilgi ver takip gerekebilir 

Answer 8

18+5 bende öyleyim ayaklarım ağrıya bi de hizli kilo Alimina bağlıyorum sürekli de oturup oturup ayağa kalkınca yarım saat dursan yine şişer yine ağrır