23 haftada 10 kilo almisim

Question

Kizlar 23.haftamdahim 1o kilo almışım şuan 88 kiloyum.zaten kilolu hamile kaldım.nasil durddurucam bunu çok agirlasiyorum..diyet yapsam zayıflar miyim

Answer 1

Bebeğe kilo aldıran yiyecekler yiyebilirsin, makarna gibi faydası olmayan ama sana kilo yapan şeylerden uzak dur derim 

Answer 2

Diyetisyen desteği al bence.. Hem kilo verip hem sağlıklı gebelik için

Answer 3

Diyetisyen desteği al derim. Kafana göre diyet yapma. Şeker tahlillerinizi yaptırın. Bende 1 aylık gebe iken tam 1 ayda 5 kilo aldım doktora söyledim şeker yüksek çıktı. Hem sağlıklı diyet hem insulinle şuan 34 haftadayiz hiç kilo almadım tam tersi 3 kilo vermişim. Bebis aldı hep kiloyu 

Comments

Yani zayıflatan çocuğa zararı olmaz dimi aslında kiloda vermek istiyorum.ikinci gebeliğim ilk doğumum kilosunu veremeden tekrar hamile kaldım.

---

Size en doğru cevabı diyetisyen ve doktorunuz verir. Kafana göre sakın diyet yapma Allah korusun sağlığınız dan olursunuz.

Answer 4

73 kg ile hamile kaldım. 21  haftaya kadar hiç kilo almadım. Sonra yavaş yaveş almaya başladım. Şuan 37+4 haftalık hamileyim 9 kg aldım. Gebelik şekeri çıkabilir sende biraz fazla almışın. Şuan bebek ve suyu toplam 1 kg yoktur

Answer 5

Bende 24. haftamdayim bende aldım 10 kilo daha şimdiden boyleyse napcam bilmiyorum

Comments

Siz kaç kilosunuz işimiz zor valla istahimda açık gece acikiyorum

---

73 ile hamile kaldım 2 hafta önce doktorda 82 çıktım o zamandır bakmıyorum tartıya korkumdan. Ben gece acikmiyorum ama gündüz hiç doymuyorum sürekli yiyorum

Answer 6

Sana kilo yapmayacak ama bebeğe kilo yapacak faydalı şeyler ye hamileliğim başından beri hamur işinden uzak durdum makarna börek gibi elma ceviz muz süt ve süt ürünleri ağırlıklı beslendim 44 le kaldım 50 kiloyum bebeğim 26 haftalık ama 27 hafta ile uyumlu 1000 kilo olmuş maşallah vitamini proteğini bol olan gıdalar besinler tüket hem sen kilo almazsın daha fazla hem bebek yeterli vitamin alıp kilo alır :) 

Comments

Dikkat edicem.insallah biraz iştahlı biriyim

Answer 7

Canım zaten ilerleyen haftalarda daha çok alırsın diyetisyen yardımı almanı tavsiye ederim gebelik şekeri felan çıkabilir haftana göre fazla almışsın Allah yardımcın olsun :)