18 haftalık hamileyim 3 gündür ciddi bel ve sırt ağrısı yaşıyorum evde pilates egzersizleri yapiyorum biraz azalıyor ama sonra tekrar şiddetleniyor farklı önerisi olan var mı arkadaşlar
1,513,294 soru
24,680,853 cevap
367,827 kullanıcı