0 oy
204 göst.
23 Ekim 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (972 puan) sordu
19. Haftada benim gbi nefes darlığı çeken var mı? Belki iklim değişikliğinden Diom ama gece de uyumadi zor oluyor

1 cevap

0 oy
23 Ekim 2021 (724 puan) cevapladı
Bence erken. Henüz bebek ciğerlerine baskı yapacak kadar büyük değil. Ama su var ki bebek kanındaki oksijenle besleniyor ve muhtemelen bu yüzden nefes darlığı çekiyorsun. Gün içinde aklına geldikçe bol bol derin nefes egzersizi yapmanı tavsiye ederim. İleri haftalarda çok zorlanırsın yoksa. YouTube dan nefes egzersizlerine bakabilirsin.
24 Ekim 2021 (972 puan) yorumladı
Anladım teşekkür ederim
-Reklam-

1,505,163 soru

24,572,046 cevap

362,023 kullanıcı

...