Kacinci haftada hangi hareketleri yapiyorsunuz suguat plates yürüyüş?

Question

Doktorum 36 haftada  da plates ziplayabilrimiyjm dedim yok dedi ama  hurma yememi nefes egzersizleri yapmamı ve afedersiniz vajinaya zeytinyağı ile pamuğu yerleştir dedi 37 de gittim plates yap dedi  şimdi 38 haftam bitti zıplıyorum yavas yavas acaba  zararlı mi ve siz ne yapıyorsunuz platesle  suguat veya açılma için ne yapıyorsunuz ben sıcak suyada oturuyorum arada ama yağ kısmını çok uygulamiyorum yürüyüş te yapıyorum 

Cok şükür tehlikem yok ama kordon dolali

Answer 1

Bunları doktoruna sormalisin canim o sana soylicek hangi haftada sana şu bu uygun diye bana ilk 5 ay güz dedi 8 aylık oldum pilatese yavaştan başla dedi

Comments

Cok sukur tehlikem yok ama kordon dolanmis

Answer 2

40+2 oldum ilk gebeligimde gebe okulunda gitmiştim  artık 36 dan sonra ufak ufak başlayın demişlerdi ne 36 si hamile olduğumu öğrendiğimden beri yapiyorum hala tık yok pazara kadar doğmazsa pazartesi yatış