Açılma ile ilgili bakar mısınız

Question

Kizlar 39 haftalik hamileyim 1 cm açıklık var ne yapmam lazım dogumun başlaması için normal doğum olurmu fikrinize ihtiyacım var

Answer 1

Sukuat yap canım tuvalete oturur kalkar harketler yap günde 5 6 kez yap 10 dakka kadar hurma ye günlük 11 adet falan zamanında gelmiş vaktin varsa yarım saat 45 dakka.kadar sıcak su veya ılık suyun içinde vakit geçir otur apartmanda oturuyosan in çık yap yavaştan hızlan ben 32 haftalıkken hurma az yerdim 3 adet falan yürüyüş pek yapmazdım arada evimde asonsor olmadığı için yukarı kadar mecbur çıkıp iniyodum 1 cm acilmam olmuş şuan 36+6 haftalıgim 2 güne  bir duş aliyom ılık suda hurma yiyom 9 11 adet sukuat yapmaya başladım in kalk hareketi falan yapiyom acilmam artması için son zamanını gerçi inanırsan Meryem Ana otu var bı araştır bak dene ben aldım son zaman yapacam inşallah acilman olur rahat bı doğum geçirirsin 

Comments

Insallah canim insallllaaaah allah razı olsun

---

Onu acilman olsun diye mi yoksa hastanede yattığın an mi

---

Sancın sıklastiginda  doğum olacağı zaman

Answer 2

Hurma ye sıcak suya otur dedi benim ebem ada çayı önerdi kaldırım hareketi yap dedi squat yap 

Answer 3

Yerleri çömelerek silmek de ise yariyormus ebe den de duydum canm denemek lazım. Ben geçen denedim hemen baskı hissi oldu geri bıraktım daha 36 dayim

Answer 4

Doktorlar son haftalarda bol bol iliski öneriyor inan faydasını görürsün ben denedim gerçekten dogumum çok rahat oldu hiç  bisey anlamadım çok şükür şimdi 23 haftaligim doktorum herhangi bir riskin yok normal hayatına devam edebilirsin dedi sonra iliski konusunu sordum herhangi bir riski olmayıp iliski yaşamayanlari kınıyorum ben dedi :) biraz güldük yani ilişkiye hız kesmeden devam rahat dogurursun dedi sonra hurma ye oda çok faydalı evin içinde hep hareket halinde ol sağlıkla gelsin bebisin inş Rabbım benimki gibi kolay dogum nasip etsin inş 

Comments

Ah esim yanimda yok kuzum görevde o doğuma gelecek artık kendi cabalarimla açılımı  ada çayı aldim hurma aldim merdivenninip cikyrm

---

Hurmayi günde 3 taneden fazla yeme içinde çok şeker olduğu için 3 taneyi geçme sıcak su tut beline sürekli hareket halinde ol birde otururken bacaklarını aç kapa inan onunda faydası oluyor

---

Onuda deneyeyim cnm

---

Dene cnm hayırlı ve kolay doğumun olsun inş

---

Amin canim insallah