Demir emilimini azaltıyor o yüzden çayı hapı attıktan sonra 2 , 3 saat sonra tüket. 2 , 3 çay bardağından fazla da içme bence açık olacak şekilde ben bazen limonlu içiyorum . Ben de kahve meraklısıyim zorluyor ama dengelemeye çalışıyorum canım. Yoksa kansızlık oluyor halsizlikte. Çok geçmiş olsun sana da canım:)